Ny forskning tyder på at fokusering på "sølvforing" av våre negative egenskaper kan føre til positive resultater. Forskere kaller funn en "sølvfôr" teori.
Å tro at et negativt trekk er knyttet til en relatert positiv egenskap, kan gjøre oss mer produktive i det domenet, ifølge studien.
"Folk vet at en svakhet også kan være en styrke, men disse resultatene viser at hvis vi faktisk tror på det, kan vi bruke disse troene til vår fordel, sier lederforfatter Alexandra Wesnousky, doktorgradskandidat ved New York University.
Forskerne gjennomførte en serie eksperimenter for å vurdere effekten av disse "sølvfôr" -troen. I en første undersøkelse utførte fagpersoner en undersøkelse som vurderte deres personligheter ved å spørre om i hvilken utstrekning negative egenskaper de trodde de holdt på, også kunne betraktes som positive (f. Eks. Oppfattet mot høy selvtillit).
De fleste individer godkjente en sølvfôrteori: Når de ble bedt om å få et negativt attributt, oppsto de fleste deltakere med en positiv tilhørende egenskap.
I et annet forsøk, med et nytt sett av fag, fokuserte forskerne på den spesifikke sølvforingsteorien at impulsiviteten er relatert til kreativitet. Mer enn halvparten av deltakerne i en pilotundersøkelse opplevde en sammenheng mellom "impulsivitet" (negativ) og "kreativitet" (positiv).
The Silver Lining Effect
I forsøket tok fagpersoner en vanlig personlighetsundersøkelse, Barrett Impulsiveness Scale, som brukes til å måle impulsivitet. For å sikre tilfeldigheten av studieprøver ble to grupper imidlertid fortalt at de var "impulsive" og to andre grupper ble fortalt at de ikke var "impulsive".
Deretter leser de fire gruppene av fag en av to spottside artikler: en som beskrev vitenskapelige funn som viser en sammenheng mellom impulsivitet og kreativitet og en annen omtalt vitenskapelig funn som avviste en slik link.
I denne delen av forsøket leste en "impulsiv" gruppe historien som forbinder impulsivitet og kreativitet, og den andre "impulsive" gruppen leser historien som avviser denne forbindelsen. De to "ikke-impulsive" gruppene ble også delt på denne måten.
For å teste virkningen av deres tro, som påvirket av nyhetsartikkelen, deltok fagene i en kreativitetsoppgave der de ble presentert med et objekt og instruert å generere så mange kreative bruksområder for det som mulig om tre minutter.
Resultatene deres viser at den impulsive gruppen som leser historien som knytter impulsiviteten til kreativiteten, kom opp med betydelig mer kreative bruksområder for objektet enn den impulsive gruppen som leser historien som bekrefter dette forholdet.
I de ikke-impulsive gruppene var resultatene det motsatte. De som leser historien som avviste forbindelsen med kreativitet, kom opp med flere bruksområder for objektet enn de som leser historien som etablerte denne sammenhengen, men dette var ikke signifikant.
kilde: NYU Original Studie
Om forfatterne
Alexandra Wesnousky, en NYU doktorgradskandidat, er studiens hovedforfatter. Studiens øvrige forfattere er Gabriele Oettingen, forfatter av den nylig utgitte Tilbakevendende positiv tenkning, og Peter Gollwitzer. Begge er professorer i NYUs psykologiavdeling.
National Science Foundation og German Research Foundation støttet arbeidet. Studien er tilgjengelig i Journal of Experimental Social Psychology.
Anbefalt bok:
Å tenke på positiv tenkning: Inne i den nye motivasjonen
av Gabriele Oettingen.
Basert på hennes banebrytende forskning og store vitenskapelige studier, introduserer Gabriele Oettingen en ny måte å visualisere fremtiden, kalt mental kontrast. Den kombinerer fokus på våre drømmer med å visualisere hindringene som står i veien for oss. Ved å oppleve våre drømmer i våre sinn og overfor virkeligheten kan vi takle vår frykt, lage konkrete planer og få energi til å handle. I Tilbakevendende positiv tenkning, forfatteren bruker mental kontrast til tre viktige områder av personlig forandring - blir sunnere, pleie personlige og faglige relasjoner, og utføre bedre på jobben.
Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken på Amazon.
