Mange ansatte med psykiske sykdommer får ikke den hjelpen de trenger av frykt for diskriminering. pathdoc / Shutterstock.com
Selv om psykisk sykdom rammer en av fem voksne - og depresjon er den ledende årsaken til uførhet over hele verden - hemmelighold og stigma rundt problemet fortsetter.
Problemet er spesielt akutt på arbeidsplassen. Mens personer med psykisk sykdom ofte ønsker å jobbe og er i stand til det, er arbeidsledigheten fortsatt tre til fire ganger de av individer uten psykisk sykdom.
Jeg er en ekspert på mental helse, og jeg har funnet ut at for å fordrive stigmas rundt mental helse på arbeidsplassen, trenger forskere som meg først å takle flere myter.
1. Alle har forskjellige evner
La oss undersøke den første myten: At mental sykdom gjør en mindre i stand til å gjøre en jobb.
Psykisk forstyrrelse forstyrrer ikke alle kapasiteter, og kan noen ganger forbedre andre. En studie viser det nesten halvparten av de amerikanske presidentene led av en slags psykisk lidelse. Noen har opptrådt de mest utfordrende oppgavene i historien.
For eksempel Abraham Lincolns alvorlig depresjon sies å ha gjort ham mer medfølende, Mens Theodore Roosevelts hypomaniske stemninger gjorde ham til en sprudlende og innflytelsesrik personlighet.
Det er mange bevis på at gitt de rette støtte, mennesker med mental sykdom kan være vellykket på jobb. Motsatt trenger ikke enkeltpersoner å ha en psykisk sykdom å mangle den mentale kapasiteten å gjøre en jobb.
2. Psykisk versus fysisk sykdom
Den andre myten er at mental sykdom er assosiert med moralsk svikt, i motsetning til fysisk sykdom.
I våre egne livstider husker vi kanskje stigma og hemmelighold som omringet kreft og AIDS. Vitenskapelig forskning og utdanning hjalp disse fordommer til å vike for forståelse.
Jo mer vi vet, desto mer forstår vi at psykiske lidelser ikke er moralske svikt eller subjektive klager som folk ganske enkelt kan "smelle ut" av, men alvorlige, ødeleggende og livsfarlige medisinske forhold som alle andre.
Innen medisin, psykiatriske diagnoser er noen av de mest pålitelige. Og mens det ikke er noen blodprøver, er det det standardiserte skalaer som kan være like pålitelige for diagnostisering og overvåking av prognose.
3. Psykisk sykdom tilsvarer ikke vold
Den tredje myten er at de som har psykiske lidelser er farlige.
Media og offentlig oppfatning fortsette å forevige denne myten, selv om store studier har vist ingen forskjell i voldsnivåer fra befolkningen generelt. Mennesker med psykisk sykdom er det faktisk oftere ofre for voldelige forbrytelser enn gjerningsmennene.
I 2017, etter en masseskyting i Texas, president Donald Trump uttalt at "Mental helse er problemet ditt her ... dette er ikke en våpensituasjon." Han utstedte på nytt lignende uttalelser etter andre masseskytinger i Parkland, Florida; i Pittsburgh, Pennsylvania; i Thousand Oaks, California; i El Paso, Texas; og i Dayton, Ohio.
Dette øker offer for psykisk syke mennesker, da det forsterker lidelsene til de allerede plaget av stigma.
4. Utfordrende stigmas
Endelig og noen ganger dødelig, fortsetter myten at å snakke om mental sykdom øker stigma.
Erving Goffman gir en overbevisende beskrivelse av hvordan stigma stereotyper en person som unormal, deformert og farlig. Stigma er følgelig en form for vold. Den stammer fra uvitenhet eller misforståelse og skader de som lider av mental sykdom ved å frata dem sin menneskelighet.
Stigma skaper for mennesker med psykiske lidelser betingelser for sosial eksklusjon, diskriminering av sysselsettingen, offer for voldelig kriminalitet og økt lidelse, noe som kan føre til selvstigma, dårlig egenomsorg og større depresjon og selvmord.
For eksempel, Trump anklaget nylig Formann for etterretningskomiteen Adam Schiff for å være en "en galning ... et forsvunnet menneske" og "en veldig syk mann," men han er ikke den eneste politikeren som gjør det. Å påkalle mental helse som en fornærmelse stigmatiserer ytterligere de som allerede lider på skadelige måter.
Å snakke om mental sykdom hjelper med å utdanne og fjerne myter. Å avmystifisere mental sykdom og skille den fra personen og en persons evner er avgjørende for å redusere stigma og forbedre livene til de som allerede er belastet med psykisk sykdom.
Hvorfor folk jobber
Arbeid er mer enn et middel for materiell støtte. Det er også en viktig måte enkeltpersoner hold deg mentalt sunn og sosialt integrert.
Spesielt for de som arbeider med en alvorlig psykisk sykdom, er sysselsetting viktig for daglig struktur og rutine, en følelse av selvtillit, meningsfulle mål og muligheter for vennskap og sosial støtte.
Arbeidsplassen er derfor en viktig ramme for å snakke om mental helse og sykdom. Å bryte stillheten kan være gunstig for å fjerne barrierer å søke behandling, holde seg godt og holde seg ansatt.
Arbeidsgivere allerede bære mye av byrden ved mental sykdom. Som 85% av de ansattes mentale helsetilstander blir udiagnostisert eller ubehandlet Fra og med 2017 avtar arbeidsgivere mer enn 100 milliarder dollar i tapte inntekter og 217 millioner tapte arbeidsdager hvert år. Fordømmelige holdninger utelukker også nødvendig talent i arbeidsstyrken.
Frykt for diskriminering fører til at mange ikke søker omsorg, til tross for tilgjengeligheten av vellykkede behandlinger.
Ekskludering fra arbeidsstokken kan resultere i materiell berøvelse, tap av selvtillit og selvidentitet, og isolasjon og marginalisering som er sentrale risikofaktorer i mental helse. Arbeidsledighet med høy levetid til og med senker forventet levealder, antagelig som et kombinert resultat av stress, depresjon, redusert helsehjelp og tap av sosiale nettverk.
Arbeidsplassinngrep for å avbryte hemmeligholdet og stigmatiseringen rundt mental sykdom kan være effektiv. Noen programmer kan omfatte psykoedukasjon, økning av mental helse-literacy, workshops, nettkurs som er rettet mot fordommeres holdninger og atferd, og kriseintervensjonstrening.
Bevissthet om ulikheter med hensyn til rase, kjønn, alder, seksualitet, klasse og andre relaterte faktorer, samt fordelene med mangfold, har vokst nylig, men samfunnet har en lang vei å gå med mental sykdom.
Om forfatteren
Bandy X. Lee, assistent klinisk professor, Yale School of Medicine, Yale University
Denne artikkelen er publisert fra Den Conversation under en Creative Commons-lisens. Les opprinnelige artikkelen.
Bøker om ulikhet fra Amazons bestselgerliste
"Caste: Opprinnelsen til vår misnøye"
av Isabel Wilkerson
I denne boken undersøker Isabel Wilkerson historien til kastesystemer i samfunn over hele verden, inkludert i USA. Boken utforsker kastenes innvirkning på individer og samfunn, og tilbyr et rammeverk for å forstå og adressere ulikhet.
Klikk for mer info eller for å bestille
"The Color of Law: A Forgotten History of How Our Government Segregated America"
av Richard Rothstein
I denne boken utforsker Richard Rothstein historien til regjeringens politikk som skapte og forsterket rasesegregering i USA. Boken undersøker virkningen av disse retningslinjene på enkeltpersoner og lokalsamfunn, og tilbyr en oppfordring til handling for å håndtere pågående ulikhet.
Klikk for mer info eller for å bestille
"Summen av oss: Hva rasisme koster alle og hvordan vi kan blomstre sammen"
av Heather McGhee
I denne boken utforsker Heather McGhee de økonomiske og sosiale kostnadene ved rasisme, og tilbyr en visjon for et mer rettferdig og velstående samfunn. Boken inneholder historier om enkeltpersoner og lokalsamfunn som har utfordret ulikhet, samt praktiske løsninger for å skape et mer inkluderende samfunn.
Klikk for mer info eller for å bestille
"The Deficit Myth: Modern Monetary Theory and the Birth of the People's Economy"
av Stephanie Kelton
I denne boken utfordrer Stephanie Kelton konvensjonelle ideer om offentlige utgifter og det nasjonale underskuddet, og tilbyr et nytt rammeverk for å forstå økonomisk politikk. Boken inneholder praktiske løsninger for å adressere ulikhet og skape en mer rettferdig økonomi.
Klikk for mer info eller for å bestille
"The New Jim Crow: Mass Incarceration in the Age of Colorblindness"
av Michelle Alexander
I denne boken utforsker Michelle Alexander måtene strafferettssystemet opprettholder rasemessig ulikhet og diskriminering, spesielt mot svarte amerikanere. Boken inneholder en historisk analyse av systemet og dets innvirkning, samt en oppfordring til handling for reform.
