Kunstig søtningsmiddel kan skade tarmen din og mikrobene som lever der
Et kunstig søtningsmiddel kalt neotame kan forårsake betydelig skade på tarmen, oppdaget kollegene mine og jeg. Det gjør denne skaden på to måter.
Gladere nabolag starter rett i forgården
Forgårder er en stift i mange amerikanske nabolag. Men i hvilken grad fungerer gårdsplasser som et vindu inn til menneskene som pleier dem – og hvordan de føler om hjemmet, nabolaget og...
Den radikale loven om å veve intuitiv spising og intellekt
I 1995 skrev ernæringsterapeutene Elyse Resch og Evelyn Tribole en av de første bøkene om konseptet intuitiv spising. Den boken utløste en verdensomspennende bevissthet om at mentaliteten til slanking...
Midlife Health Secrets: Going Beyond the Waistline
Gode nyheter: helse i midten av livet handler om mer enn et midjemål. Her er hvorfor...
Velvære – og leve ditt beste liv – starter hjemme
Som interiørdesigner fokuserte jeg prosessen min på først å forstå hvordan folk hadde det i hjemmene sine, og hvordan de ønsket å fungere der fremover. Noen ganger betydde det å hjelpe meg...
En guide til lederskapssuksess: ydmykhetens kraft
Ydmyke ledere uttrykker sin ydmykhet i tre dimensjoner. De ser på seg selv nøyaktig og erkjenner sine begrensninger.
Takle det mikrobielle minefeltet innen treningsstudiohygiene
Gymhygieneguide: de farlige bakteriene som lurer i skitne treningsutstyr og klær...
Tilgjengelige språk
MEST LES
Hvordan feire jordens "bursdag" og gjøre det om henne, ikke oss
I dag er det Jordens dag, men det er en av de mest forvirrede og misforståtte festdagene i året. FN omtaler denne dagen som...
Velvære – og leve ditt beste liv – starter hjemme
Som interiørdesigner fokuserte jeg prosessen min på først å forstå hvordan folk hadde det i hjemmene sine, og hvordan de ønsket å fungere der...
Takle det mikrobielle minefeltet innen treningsstudiohygiene
Gymhygieneguide: de farlige bakteriene som lurer i skitne treningsutstyr og klær...
Frokost og skolesuksess: The Surprising Link Revealed
Vår forskning tyder på at å spise en usunn frokost kan ha en lignende effekt på barnets skoledag som å ha ingenting i det hele tatt.
Midlife Health Secrets: Going Beyond the Waistline
Gode nyheter: helse i midten av livet handler om mer enn et midjemål. Her er hvorfor...
En guide til lederskapssuksess: ydmykhetens kraft
Ydmyke ledere uttrykker sin ydmykhet i tre dimensjoner. De ser på seg selv nøyaktig og erkjenner sine begrensninger.
Avsløre triks for personvern på nettet: Hvordan nettsteder skjuler datadeling
Noen ganger skjuler nettsteder hvor mye de deler vår personlige informasjon, og kan strekke seg langt for å trekke ull over øynene våre.
4 effektive strategier for å redusere matsvinn
Det globale matsystemet produserer nok mat til alle, men i 2023 var 333 millioner mennesker verden over matusikre og 783 millioner...
MEST SE
Velvære – og leve ditt beste liv – starter hjemme
Som interiørdesigner fokuserte jeg prosessen min på først å forstå hvordan folk hadde det i hjemmene sine, og hvordan de ønsket å fungere der...
Takle det mikrobielle minefeltet innen treningsstudiohygiene
Gymhygieneguide: de farlige bakteriene som lurer i skitne treningsutstyr og klær...
Gå ut av See-Do Bypass: Gjør deg klar, gjør deg klar, gå!
Uttrykket "Gjør deg klar, gjør deg klar, GÅ!" beskriver en formel for effektiv livsstil. Vi roter til ting når vi utelater det midterste trinnet, ved å...
Den radikale loven om å veve intuitiv spising og intellekt
I 1995 skrev ernæringsterapeutene Elyse Resch og Evelyn Tribole en av de første bøkene om konseptet intuitiv spising. Den boka…
En del av deg vet alt
Tenk deg at du er en av de mange søkende og frisinnede eventyrere som spiller din rolle i tidenes største etterforskning:...
'Oppenheimer' - mangelen på moralske prinsipper og tilstedeværelsen av delvise sannheter
Oscar-utdelingen feiret filmversjonen av Oppenheimers liv – den tok med seg syv Oscar-priser – men den klarte ikke å ta opp hans...
Fra punk til munk: Keeping Things in Perspective
Jeg dro ikke til India for å ta på meg et hinduistisk kostyme; Jeg gikk inn i vedisk lære for å avdekke alle kostymene jeg hadde på meg og for å finne ut hva...
Astrologisk oversikt og horoskop: 22. - 28. april 2024
Dette ukentlige astrologiske tidsskriftet er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og innsikt for å hjelpe deg med å gjøre det beste...
TikTok-brukere hevder å fryse brød kan gjøre det sunnere – her er hva vitenskapen faktisk sier