(Kreditt: Emilie Cotterill / Flickr)
Antall voksne i USA som lider av store depressive episoder på et tidspunkt i livet er langt høyere enn tidligere antatt, ifølge en ny studie.
Nasjonale undersøkelsesdata viser foreløpig at omtrent 17% av kvinnene og 10% av mennene rapporterer å ha en historie med store depressive episoder (MDE) i løpet av deres levetid. Men disse dataene er gjenstand for "tilbakekallingsfeil", eller tendensen til at folk glemmer eller feilrapporterer helsehistorien når de tar en undersøkelse.
Forskere ledet av Jamie Tam, adjunkt i helsepolitikk og ledelsesavdeling ved Yale University School of Public Health, laget en simuleringsmodell for å generere korrigerte estimater for levetid depresjon.
De fant at andelen amerikanske voksne som har hatt MDE-er, faktisk er nærmere 30% av kvinnene og 17% av mennene etter å ha innarbeidet tilbakekallingsfeil.
"Store depressive episoder er langt vanligere enn vi trodde," sier Tam. Modellen vår viser at sannsynligheten for at noen har en første større depressiv episode er spesielt høy i ungdomstiden. Vi vet også fra annen forskning at det å ha en første større depressiv episode øker sannsynligheten for at du har en ny. Dette betyr at alt vi kan gjøre for å forhindre eller behandle episoder blant unge mennesker kan føre til større helsemessige fordeler i løpet av livet. "
En stor depressiv episode er definert som en periode på to uker eller lenger der en person opplever følelser av intens tristhet og håpløshet, tretthet, vektøkning eller vekttap, endringer i sovevaner, tap av interesse for aktiviteter og tanker om selvmord eller selvmordsforsøk. Disse vedvarende symptomene kan ikke lett endres, selv om de er i strid med en persons omstendigheter. Depressive episoder gjentas vanligvis med jevne mellomrom hos personer som er diagnostisert med større depresjoner.
Studien viser at programmer for mental helse som screener for, forhindrer og behandler depresjon kan være til fordel for et mye større segment av befolkningen enn tidligere antatt, sier Tam.
"Hvis du tenker på kroniske helsetilstander som hjertesykdommer, gjør vi mye for å identifisere mennesker som kan være i faresonen for ytterligere helsehendelser som hjerteinfarkt, fordi den gruppen vil ha fordel av vedlikeholdsbehandling og klinisk overvåking," sier Tam.
“Vi gjør ikke en så god jobb når det gjelder psykiske helsetilstander. Så hvis vi er i stand til å vurdere hvor mange som faktisk har historier om depresjon, forteller det oss også at flere mennesker risikerer å oppleve mer depressive episoder. ”
Forskerne fant også at eldre voksne er spesielt sannsynlige å underrapportere sin historie om å ha depressive symptomer. Blant voksne 65 år og eldre var underrapportering for depresjon så høyt som 70%. Eldre voksne opplever ofte det som kalles "mindre depresjon", der de fremdeles rapporterer betydelige depressive symptomer, men ikke alltid oppfyller kliniske krav til alvorlig depresjon.
Tam sier at det kan være en tendens til at eldre voksne bagatelliserer negative opplevelser av depresjon fra de var yngre, og klassifiserte dem som "voksesmerter" i stedet for større depresjoner.
"Dessverre er det mange som har depresjon eller har en depresjonshistorie som ikke har tilgang til, eller ikke har tilgang til, behandling eller støtte," sier Tam.
"Det er et bredere problem i samfunnet vårt med mental helse som ikke får den samme oppmerksomheten og investeringen av ressurser sammenlignet med fysiske helsemessige forhold."
Funnene vises i American Journal of Preventive Medicine. Ytterligere coauthors er fra University of Michigan.
Relaterte bøker:
Kroppen holder poengsummen: Hjernens sinn og kropp i helbredelsen av traumer
av Bessel van der Kolk
Denne boken utforsker sammenhengene mellom traumer og fysisk og mental helse, og tilbyr innsikt og strategier for helbredelse og bedring.
Klikk for mer info eller for å bestille
Pust: The New Science of a Lost Art
av James Nestor
Denne boken utforsker vitenskapen og praksisen med å puste, og tilbyr innsikt og teknikker for å forbedre fysisk og mental helse.
Klikk for mer info eller for å bestille
Planteparadokset: De skjulte farene i "sunn" mat som forårsaker sykdommer og vektøkning
av Steven R. Gundry
Denne boken utforsker koblingene mellom kosthold, helse og sykdom, og tilbyr innsikt og strategier for å forbedre generell helse og velvære.
Klikk for mer info eller for å bestille
Immunitetskoden: Det nye paradigmet for ekte helse og radikal antialdring
av Joel Greene
Denne boken tilbyr et nytt perspektiv på helse og immunitet, og trekker på prinsipper for epigenetikk og tilbyr innsikt og strategier for å optimalisere helse og aldring.
Klikk for mer info eller for å bestille
Den komplette guiden til faste: Helbred kroppen din gjennom periodisk, vekslende dag og forlenget faste
av Dr. Jason Fung og Jimmy Moore
Denne boken utforsker vitenskapen og praksisen med faste og tilbyr innsikt og strategier for å forbedre generell helse og velvære.
