Reagans store Amerika skinner på en høyde vridd inn i Trumps mørke visjon om kristen nasjonalisme...

The Daily Inspiration er en kort melding for å sette tonen for dagen. Den er lenket til en lengre artikkel for ytterligere innsikt og inspirasjon.

Noen av våre største følelsesmessige utfordringer kommer fra familiedynamikk. Det er en sjelden situasjon der alle i familien kommer overens. Hvis du pleier å være fredsbevarende, er du vanligvis den...

Hva med rødbetens andre tilsynelatende helsefordeler – fra å redusere blodtrykket til å forbedre den daglige treningen? Her er hva vitenskapen sier.

Å tenke gjennom din egen tilknytningshistorie og forventninger til relasjoner kan være en flott mulighet for selvrefleksjon, men det er viktig å huske at tilknytning kun er ett aspekt av...

Netflixs nye drama viser at vi fortsatt tiltrekkes av konseptet "gentlemen". Psykologi forklarer hvorfor.

For mennesker med psykiske lidelser kan rus og alkohol være en sentral overlevelsesstrategi. Jeg har lært at de ikke trenger å "bli rene" for å få behandling.

Tilgjengelige språk

følg InnerSelf på

facebook icontwitter ikonetyoutube-ikonetinstagram ikonpintrest-ikonetrss ikon

innerself abonnere grafikk


MEST LES

MEST SE

Sandy C. Newbigging
Det som er viktig å sette pris på med motstand er at det ofte ikke er tilsiktet, men resultatet av det som skjer i de mer subtile, skjulte delene av ditt ubevisste sinn. De fleste jeg møter er...
Jeg sa ofte at jeg følte at det var en fest et sted, men jeg ble ikke invitert. Kan du relatere til den følelsen? Når jeg var sammen med andre mennesker, ville jeg late som om jeg var lykkelig. Jeg ville late som om jeg hadde...
Motstand skaper ikke bare fysisk stress, men er også den avgjørende faktoren for om en person føler negative følelser. Å oppleve sinne, tristhet, frykt, skyld eller sorg er bare mulig hvis du...
Praktisk talt alle aspekter av ditt daglige liv er påvirket av usunn tro. Usunn tro har kraften til å påvirke kroppen din, følelsene dine og livsforholdene. Derfor, ved å helbrede din...
En person mister jobben og opplever stress, frykt og angst. En annen person mister jobben og er spent på de nye mulighetene som åpner seg for dem. Hva er forskjellen? Den ytre...
Å bli venn med følelsene dine kan hjelpe deg til å nyte større fysisk helse og livssuksess. Følelser er ganske enkelt "energi i bevegelse", og i stedet for å prøve å bli kvitt følelsene dine, kan det være veldig vanskelig...
Dine historier om din fortid, dine nåværende omstendigheter og fremtid eksisterer bare i tankene dine, ikke i virkeligheten. Og når du først har fått dette til fulle, kan du mer selvsikkert gi slipp på behovet for å...
Det er et direkte forhold mellom å overgi kontroll og å manifestere mirakler på grunn av forskjellen mellom begjær og desperasjon. Begjær trekker ting mot deg, mens desperasjon presser...
Tankemestring er evnen til å slutte å tenke når du vil. Du bruker sinnet ditt som det fantastiske verktøyet det er, og 'legger det fra deg' når du er ferdig. Som et resultat nyter en sinnets mester gratis...
Kjærlighet er essensen av ditt vesen. Kjærlighet er hva du er. Det er ikke noe du får avhengig av hva du gjør, men et indre nærvær som oppleves når du er deg nå. Det er ingen øvre...