"Menneskets frihet er endelig og umiddelbar, hvis han så vil,
det avhenger ikke av ytre men indre seire. "
- Paramahansa Yogananda

Prosessen med selvforbedring kan være en følelsesmessig fornærmende opplevelse. Lommer med energi som har blitt stående for år, årtier eller århundrer blir plutselig oppvarmet og aktivert. Det er som to dvale kjemikalier i samme beholder som eksisterer uneventfully, da når en tredje egenskap er tilsatt, virker denne tredje kjemikalien som en katalysator for å skape en reaksjon når den rystes eller omrøres. Potensiteten av deres brennbarhet blir tydelig og dramatiske reaksjoner kan oppstå.

Så det går med selvforbedring. Når du åpner lokket til de sovende negative energiene du har inne i, vil et bredt spekter av følelser og tanker overflate som du må møte. Noen problemer løper så dypt at du kanskje ikke kan fjerne dem umiddelbart. Du kan finne deg selv å fortsette å behandle effektene av disse hendelsene i dager eller uker. I løpet av disse tider kan du føle deg ukjent og uvanlig. Dette er som det burde være. Det betyr at du gjør fremgang. Forvirring vil gi større oppmerksomhet og større lykke til lys. Utslipp følelser vil etterlate fred og ro i kølvandet.

Å rydde opp den emosjonelle giftige dumpen

Tenk på det som opprydding av giftig dump. Kanskje giftige kjemikalier satt i tomgang på det landet i flere tiår, gjorde ingenting, såre ingen. Alle i nabolaget visste at stykket landet luktet dårlig, men de var klok nok til å holde seg borte. Det var ikke før 30 år senere da unormalt høy forekomst av kreft begynte å dukke opp i nabolandets innbyggere at noen besøkte miljøekspert oppdaget denne rancid lukten. (Innbyggerne hadde lenge blitt brukt til det.) Miljøvernisten drev tester som bestemte dumpen, og sendte lavt nivå av giftig gass som angrep beboernes immunsystem og langsomt muterende gener.

Ved videre gjennomgang av avfallstanken ble det oppdaget at det giftige avfallet gjennom årene hadde ødelagt de øverste nivåene av jord og nå gjennomsyrer underjordisk vannforsyning som bidro til å forklare høyere enn normale nivåer av leukemi som mennesker lever opp til 30 miles unna var lidelse. Det forklarte også den forverrede avlingen i nærliggende gårder.

Som den giftige opprydningen begynte, luktet hele området forferdelig i flere måneder - så mye at innbyggere som nektet å forlate (eller ikke kunne) måtte bruke spesielle masker og installere kullluftsfiltre i sine hjem. Levekårene syntes å bli verre istedenfor bedre. Til slutt, seks måneder senere, var den fryktelige lukten borte og nytt planteliv begynte å spire opp i dette engangsløse området. Innen to år ble avlinger i lokale gårder tilbake til normal. Et tiår senere gikk forekomsten av kreft ned 80 prosent til et statistisk normalt område (ikke at noen kreft er normal).

Få gift ut av systemet og miljøet ditt

Dette er hva som kan skje når du åpner de lukkede områdene i ditt sinn som har blitt barrikaded for å holde den følelsesmessige smerten, frykten og sinne ut. De kommer igjen igjen. Du kan finne deg selv å behandle disse hendelsene på nytt. Det er et godt tegn, og derfor er det viktig fra begynnelsen å forplikte seg til å holde kurset, uansett hva. Bedre å få stanken ut nå enn å forgifte systemet og de rundt deg for alltid!

Merkelig, i noen tilfeller drar du opp situasjoner som ikke synes å ha noe å gjøre med problemet du jobber med. Noen ganger kan induksjonen og ordene som brukes til å lage avslapping i terapi, tilnærme de av de traumatiske hendelsene som utløser andre følelser, avsky og forræderi. Det ubevisste sinnet virker på merkelige måter fordi det ikke har evne til å skille mellom og analysere likheter.

Snart vil den interne negativiteten du hadde opplevd forsvinne. Kraften til det ubevisste sinnet er enormt, og en begivenhet kan sammensettes for å skape en stor transformasjon gjennom mange ubeslektede områder av livet ditt.

Nøkkelen: Fryser usikkerheten

Når du begynner prosessen med å møte og håndtere fortiden din, kan du bli overrasket over hvor prosessen leder deg. Ta imot usikkerheten som presenterer seg, vær ikke redd for å gå til venstre, så rett, eller gjør en flip-flop. Det er fremgang mot gjenoppdage selv og oppdage den frie ånden du er. Hvis du midlertidig unngår et problem fordi det kan være utilgjengelig eller for smertefullt, er det greit. Den vil presentere seg selv når du er klar, så det er ikke nødvendig å tvinge deg selv gjennom prosessen.

Din ånd vil utvikle seg uansett hva som passer for deg. Ikke bli overrasket når eller hvordan det oppstår. Åpenbaringer kan oppstå under aktive behandlingssessioner eller når du klipper plenen. Når du aksepterer livet som en stadig skiftende eksistens, kan du - og alle de rundt deg - utvikle seg til høyere nivåer av bevissthet og glede.

La det flyte og bare la deg være - og alt du har blitt vil sakte dukke opp. Dette vil for å tillate deg å fjerne giftighet, pretense, frykt og motstand. Snart vil du føle hvordan det er å bare være deg selv, i kontakt med din unike natur, og forberedt på å plante og høste din nye hage.

© 1999 av Brian Sheen.

Artikkel Kilde

Når livet blir overveldende: Hvordan det skjedde, hvorfor det fortsetter og hva du kan gjøre for å overvinne det
av Brian Sheen.

Når livet blir overveldende, er historien om hvordan de marerittiske flomene åpnet en dag, drukner en vellykket entreprenør og familie mann i et hav av økonomisk insolvens, karriereutslettelse, skilsmisse, narkotikamisbruk og depresjon. Bare å dele denne historien vil tillate leserne å gjenkjenne årsaken til dette sammenbruddet for bedre å beskytte seg selv, men denne boken stopper ikke der. Denne historien beskriver selvoppdagelsesmetodene jeg pleide å bringe andre og meg selv tilbake til solid grunn og gjenoppbygge våre liv uten den samme ødeleggende oppførselen som forårsaket feilen.

Info / Bestillingsbok

Om forfatteren

Brian Sheen er direktør for selvoppdagelses- og meditationssenteret i Delray Beach, Florida og forfatter av mange bøker og ulike lyd- og videobåndserier. Brian har dukket opp på Good Morning America, CNN, i USA i dag og på hundrevis av radio-, tv- og medieforretninger over hele USA. Han er en predikant i den universelle brorskapsbevægelsen, et intergoldministerium. Han er Reiki Master og er også tilgjengelig for private økter, individuelle meditasjonstimer, åndelig rådgivning og på stedet for bedriftens treningsprogrammer. For mer informasjon, sjekk ut hans nettside på: http://www.briansheen.com/

Video med Brian Sheen:

Mastering din følelsesmessige velvære - Vende stress til empowerment

{vembed Y = ohqY-4aW0Ac}

Relaterte bøker

Flere bøker av denne forfatteren

at InnerSelf Market og Amazon