Skrevet og fortalt av Marie T. Russell.

Vi tror ofte at styrken vår kommer fra fysiske ting som trening, mat, vitaminer og kanskje til og med kaffe. Men er det virkelig tilfelle? Kommer styrken vår kanskje også innenfra... fra våre holdninger, vår tro, vårt humør. De kan ha mer effekt på styrken vår enn de tingene vi gjør og inntar.

Vår styrke kan også reduseres fra de samme kildene... fra innsiden. Det er tilfeller av mennesker som spiser gift, eller blir utsatt for livstruende sykdommer og ødeleggelser, og de blir ikke påvirket. Så det ytre er tydeligvis ikke det som holdt dem trygge, men kanskje deres indre... deres holdning og tro.

Så spør deg selv... Hva påvirker styrken min? Og mater eller tapper jeg kreftene akkurat nå? Når vi bor i en balansert tilstand av glede, kjærlighet og aksept av andre, er vi mye sterkere enn når vi kommer fra et ubalansert sted med elendighet, hat og kritikk av alt og alle. 

Hvor er gleden min?

Vår styrke næres av forskjellige ting... En av disse er glede. Når vi er fylt med glede, har vi mer styrke til å møte det som måtte komme oss. På den annen side, når vi er triste eller deprimerte, er vi svake. Energien vår tappes av den nedadgående spiralen av våre holdninger og følelser.

Glede er en oppadgående energi...


Fortsett å lese denne artikkelen på InnerSelf.com (pluss lyd / mp3-versjon av artikkelen)

 

Musikk av Caffeine Creek Band, Pixabay
 

Artikkelen er inspirert av:

Forespørselskort

Forespørselskort: 48-kortdekk, veiledning og stativ
av Sylvia Nibley (forfatter), Jim Hayes (artist)

cover art for Inquiry Cards: 48-card Deck, Guidebook and Stand av Sylvia Nibley (forfatter), Jim Hayes (artist)Dekk som stiller DEG spørsmålene ... fordi svarene ... er INNEN deg! En ny form for meditasjonsverktøy. Et herlig spill for å engasjere familie, venner og kunder på nye måter.

Vi mennesker har en vane å se utover oss selv. Spesielt for de store tingene, som kjærlighet og makt og svar på de mest utfordrende spørsmålene våre. Og det får oss til alle slags trøbbel. Hensikten med denne kortstokken er å snu det og øve på å se i oss selv etter svar, og i prosessen trene tankene til å stille bedre spørsmål.

Info/Bestill denne kortstokken.

Flere inspirerende kortstokker 

Om forfatteren

Marie T. Russell er grunnleggeren av InnerSelf Magazine (grunnlagt 1985). Hun produserte og arrangerte også en ukentlig South Florida-radiosendring, Inner Power, fra 1992-1995, som fokuserte på temaer som selvtillit, personlig vekst og velvære. Hennes artikler fokuserer på transformasjon og gjenoppkobling med vår egen indre kilde til glede og kreativitet.

Creative Commons 3.0: Denne artikkelen er lisensiert under en Creative Commons Navngivelse-Del på samme 4.0-lisens. Egenskap forfatteren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Lenke tilbake til artikkelen: Denne artikkelen opprinnelig dukket opp på InnerSelf.com