Mange foreldre bekymring om hvor mye tid barna deres bruker på å se på skjermer. Samtidig som litt tid på enheter er greit for underholdning og utdanning, vet vi også det er viktig barn gjør ting borte fra TV-er og enheter.
Dette betyr for mange familier at det er en daglig kamp rundt å få barna vekk fra skjermen og unngå "tekniske raserianfall".
Vår ny forskning ser på hvordan foreldre og omsorgspersoner kan hjelpe barn med det forskerne kaller «teknologioverganger».
Hvorfor er overganger så tøffe?
Teknologioverganger er mye som andre overganger barn opplever i løpet av dagen.
Disse inkluderer å stoppe leken for å kle på seg, gå fra å spise frokost til å sette seg i bilen, eller slutte på husken for å forlate parken. Disse kan være vanskelige fordi de involverer selvreguleringsferdigheter at barn lærer og utvikler seg etter hvert som de vokser.
Overgang fra skjerm- til ikke-skjermaktiviteter er noe mange barn ville gjort mer enn en gang om dagen.
Ofte kan teknologioverganger virke vanskeligere for barn og deres omsorgspersoner enn andre overganger fordi enheter kan være svært engasjerende, med utviklere og mediedesignere som jobber aktivt for å holde barn tilkoblet (tenk på hvordan strømmetjenester automatisk begynner å spille neste show og viser alle lignende alternativer for visning).
Vår studie
Vi jobber med en større prosjekt å utvikle et nettbasert verktøy med råd til foreldre om bruk av digitale teknologier med barna sine.
I denne delen av studien har vi undersøkt hvordan vi kan støtte barn med teknologioverganger. Sammen med Playgroup WA jobbet vi med en gruppe på 14 foreldre for å utforske ulike måter å flytte barn fra teknologi.
I løpet av 12 uker ga vi foreldre ideer og råd for å støtte overganger, og spurte dem deretter hva som fungerte best. Disse ressursene inkluderte innhold fra den føderale regjeringens nettsted for foreldre Raising Children Network og ABC Kids.
Familier rapporterte sine tre beste strategier for å støtte teknologioverganger.
1. Forbered barna dine
Vi ville blitt opprørt hvis vi så en film og noen plutselig stoppet den midtveis uten forvarsel.
Akkurat som voksne kan barn føle seg veldig irriterte og frustrerte når enheten deres plutselig blir tatt bort, spesielt når de liker et spill eller ser på innhold de liker.
Så du må forberede barna og gi dem beskjed når tiden deres med en skjerm tar slutt.
Noen vellykkede strategier som foreldre og omsorgspersoner i denne forskningen brukte var "du kan se to episoder av dette programmet" eller "når dette spillet er ferdig, stopper vi". Disse hjelper barna å vite hvor mye tid de vil ha med en enhet og at de vil kunne fullføre en aktivitet de liker.
Det var også nyttig å fortelle dem hvilken aktivitet som ville følge. For eksempel "når du er ferdig med det spillet vil det være på tide å spise" eller "etter at du har sett det programmet, går vi til parken". Det de flytter til er kanskje ikke alltid morsomt, og det å hjelpe barn med å forstå hva de kan forvente hjelper til med en jevnere overgang.
2. Gjør noe "for det virkelige liv" inspirert av skjermen
Du kan bruke barnas interesser i det de ser på for å hjelpe dem å gå fra teknologi til ikke-digitale aktiviteter.
Hvis barnet ditt for eksempel har sett på Bluey, kan du invitere dem til å fullføre et Bluey-puslespill, eller rollespille noen Bluey-spill som Keepy uppy eller hinderløype. Familier i denne studien rapporterte at de gikk fra å se på brannmann Sam til å besøke en brannstasjon eller bygge en brannstasjon sammen med barnet sitt ved å bruke blokker og andre lekemateriell i hjemmet.
Foreldre brukte også med hell musikk og sanger barn likte for å hjelpe til med teknologioverganger. Dette kan være å spille musikk fra et show, eller å slå på musikk som barn likte å fungere som en morsom aktivitet for å engasjere dem i noe annet.
3. Gi barna valg
Å tilby barn valgmuligheter i disse situasjonene kan også være svært kraftfullt.
Mange aspekter ved barnas liv styres for dem, når de skal gå på skole eller førskole, hva de må ha på seg og bruk av bilbelte. Mange av disse tingene er ikke omsettelige og ofte av gode grunner.
Dette er grunnen til at det er nyttig å gi barna noen valgmuligheter i livet når du kan.
Foreldre rapporterte suksess når de ga barna enkle valg når de forbereder seg på å flytte av teknologi. For eksempel "vil du se to eller fire episoder av dette programmet?" eller "vil du starte timeren for spillet ditt, eller vil du at jeg skal gi deg beskjed når tiden din er ute?"
Disse strategiene hjelper barn til å føle at de har et valg om hvor lenge de vil bruke teknologier.
Når foreldre og omsorgspersoner navigerer på skjermer og teknologi med barna sine, bør de vite at de ikke er alene hvis de synes overganger er vanskelige. Og det finnes strategier som kan hjelpe
Juliana Zabatiero, Forskningspartner, Curtin University; Kate Highfield, førsteamanuensis, akademisk leder for tidlig utdanning, University of Canberra; Leon Straker, professor i fysioterapi, Curtin Universityog Susan Edwards, Professor i utdanning, Australsk katolsk universitet
Denne artikkelen er publisert fra Den Conversation under en Creative Commons-lisens. Les opprinnelige artikkelen.
Relaterte bøker:
Her er 5 sakprosabøker om foreldreskap som for tiden er bestselgere på Amazon.com:Hele hjernebarnet: 12 revolusjonerende strategier for å pleie barnets utviklingssinn
av Daniel J. Siegel og Tina Payne Bryson
Denne boken gir praktiske strategier for foreldre for å hjelpe barna deres med å utvikle emosjonell intelligens, selvregulering og motstandskraft ved å bruke innsikt fra nevrovitenskap.
Klikk for mer info eller for å bestille
No-Drama Discipline: Hele hjernens måte å roe kaoset og pleie barnets utviklende sinn
av Daniel J. Siegel og Tina Payne Bryson
Forfatterne av The Whole-Brain Child tilbyr veiledning for foreldre til å disiplinere barna sine på en måte som fremmer følelsesmessig regulering, problemløsning og empati.
Klikk for mer info eller for å bestille
Hvordan snakke så barna vil lytte og lytte så barna vil snakke
av Adele Faber og Elaine Mazlish
Denne klassiske boken gir foreldre praktiske kommunikasjonsteknikker for å få kontakt med barna sine og fremme samarbeid og respekt.
Klikk for mer info eller for å bestille
Montessori-toddler: En foreldres guide til å oppdra et nysgjerrig og ansvarlig menneske
av Simone Davies
Denne veiledningen tilbyr innsikt og strategier for foreldre for å implementere Montessori-prinsipper hjemme og fremme småbarnets naturlige nysgjerrighet, uavhengighet og kjærlighet til å lære.
Klikk for mer info eller for å bestille
Fredelige foreldre, glade barn: Hvordan slutte å rope og begynne å koble til
av Dr. Laura Markham
Denne boken gir praktisk veiledning for foreldre til å endre tankesett og kommunikasjonsstil for å fremme tilknytning, empati og samarbeid med barna sine.
