Åndelighet og Mindfulness

5 åndelige turismedestinasjoner og hvordan du opplever dem

 åndelige reisemål 3 17
Camino del Santiago i Spania. Daniel Acevedo/Alamy

Pandemien har ført til at noen mennesker har tatt en større interesse for religion og åndelighet. En av de mange definisjonene av "ånden" er at den er vår indre, ikke-fysisk verden, inkludert både vårt bevisste og underbevisste sinn. Vårt åndelige selv tolker sanseinntrykk fra vår ytre verden og skaper vår opplevelse av virkeligheten.

Vi forbinder vanligvis spiritualitet med praksiser som tilbedelse, meditasjon og yoga. Men for mange kan reise være svært åndelig, da det innebærer å bli fordypet i en opplevelse som er annerledes enn vår vanlige eksistens. Det er også en “liminal opplevelse” – vi er suspendert i en ukjent setting som åpner oss for nye muligheter.

Åndelig turisme, Herunder velvære turisme, var en stigende global trend før pandemien. Boken og Hollywood-filmen Eat Pray Love, for eksempel trakk turister til India og Bali i Indonesia, og søkte åndelige løsninger på utfordringene i det moderne liv.

Etter hvert som pandemien avtar og verden gradvis vender tilbake til internasjonale reiser, forventer vi at steder kjent for sin åndelige energi og betydning vil bli populære reisemål. Åndelig turisme er like mye om indre, selvrefleksive opplevelser som ytre destinasjonsopplevelser. Her er fem steder du kan besøke med stor åndelig betydning.

1. Gamlebyen i Jerusalem, Israel

De Gamlebyen i Jerusalem er ofte oppført blant de beste åndelige stedene i verden. Den inneholder noen av de helligste stedene for Abrahams religioner, inkludert Vestmuren for jødedommen, Den hellige gravs kirke for kristendommen og Klippedomen for islam.

Men selv om du ikke er en tilhenger av disse religionene, åpner lydene, luktene, trange brosteinsbelagte stier, gammel arkitektur og flerkulturelle mennesker, butikker og matvarer tankene dine. Noen bukker til og med under for Jerusalem syndrom, kanskje husker en åndelig forbindelse til byen fra et tidligere liv.

Men selv om vi kan gå til de mest religiøse stedene i verden, vil de ikke være åndelige før vi vender oss innover. For turister er det flere ikke-påtrengende måter å vende seg innover samtidig som man opprettholder respekten for reisemålet. Disse inkluderer å sette av tid til ettertanke, opprettholde en følelse av Mindfulness og åpenhet for nye opplevelser, og stille gående og andre former for rolig meditasjon og bønn.

2. Ghats i Varanasi, India

Varanasi er den eldste og helligste byen i India. Det var allerede over 1,400 år gammelt da Buddha holdt sin første preken her i nærheten rundt 400 f.Kr. Byen har mer enn 3,000 hinduer og over 1,300 muslimske hellige steder, sammen med buddhistiske, jainiske, sikhiske og kristne åndelige steder.

Men Varanasi er mest kjent for "ghatene" langs Ganges-elven. Ghats er de over 80 trinnene som fører inn i elven fra hinduistiske templer, helligdommer og palasser. Badende ghats er der hengivne renser seg for karma for å bli fri fra syklusen av inkarnasjoner. Det er også kremasjonsghats. Spiritualitet gjennomsyrer de trange gatene til templer, basarer og håndverkere.


 Få den siste via e-post

Ukentlig magasin Daglig Inspirasjon

3. Luang Prabang, Laos

Luang Prabang er den fredelige, tilbakelente, tidligere hovedstaden i det historiske kongeriket med samme navn. Med 33 buddhistiske templer og helligdommer, legemliggjør den Buddhas lære om at vår sanne essens er stillheten i oss.

Byen er rolig, avslappende og omgitt av Mekong-elven med fjell og fossefall i nærheten. Spiritualitet er overalt, fra å utforske og vurdere templer og sette pris på de daglige ritualene til munker og nonner, til å ta lange turer langs elven og i de omkringliggende åsene, og samhandle med menneskene og kulturen.

4. Hopi Mesas, Arizona, USA

Hopi-indianerne er blant de mest tradisjonelle kulturene i USA i dag, med Old Oraibi village som landets eldste kontinuerlig okkuperte bosetning. De er "bosatte landbrukere", som bor i landsbyer på toppen av Mesas (flattoppede åser) og driver jordbruk på landene nedenfor. Deres religion er hemmelig, men de kunngjør tradisjonelle sosiale og spirituelle danser til publikum omtrent en uke før de holdes.

Besøkende er alltid velkomne til å se dansene eller vandre i landsbyene for å se og kjøpe fra håndverkere. Fotografering eller skisser er ikke tillatt av åndelige årsaker. Hopiene tror deres religion opprettholder den åndelige stabiliteten til hele planeten. Du får en følelse av dette når du går tilbake til en uendelig tid med stille ensomhet og mediterer på de åpne utsiktene til Hopi Mesas. Mange blir så opptatt at de blir "wannabe Hopis”, selv om utenforstående frarådes som fastboende.

5. Camino de Santiago, Spania

Camino de Santiago er en eldgammel pilegrimsvei til katedralen i Santiago, for å tilbe restene av St James, som brakte kristendommen til Spania. Reisen kan være lang (flere uker) eller kort (flere dager) og kan starte i Spania, Portugal eller Frankrike. Den mest populære stien er 780 km lang, fra Saint Jean Pied de Port, Frankrike, til Santiago de Compostela, Spania.

Selv om det er en religiøs tradisjon i Spania, tiltrekker pilegrimsveien mange åndelige turister fra andre steder. Som med de fleste pilegrimsvandringer, reisen er viktigere enn destinasjonen.

For noen er det meditativt, bringer psykologisk velvære. For andre gir det rom å reflektere over personlige utfordringer (som et forholdsbrudd eller tap av jobb). Du kan nyte å gå alene, men det er også en sterk følelse av fellesskap blant likesinnede pilegrimer fra hele verden som deler overnatting og måltider på vandrerhjemmet.Den Conversation

Om forfatteren

Jaeyeon Choe, forsker i bærekraftig reiselivsutvikling, Swansea University og Alan A. Lew, professor emeritus, Institutt for geografi, planlegging og rekreasjon, Northern Arizona University

Denne artikkelen er publisert fra Den Conversation under en Creative Commons-lisens. Les opprinnelige artikkelen.

Anbefalt bok:

Kjærlighet for ingen grunn: 7 tiltak for å skape et liv med ubetinget kjærlighet
av Marci Shimoff.

Kjærlighet for ingen grunn av Marci ShimoffEn gjennombruddstilnærming til å oppleve en varig tilstand av ubetinget kjærlighet - den slags kjærlighet som ikke er avhengig av en annen person, situasjon eller romantisk partner, og at du kan få tilgang til når som helst og under alle omstendigheter. Dette er nøkkelen til varig glede og oppfyllelse i livet. Kjærlighet for ingen grunn gir et revolusjonerende 7-trinns program som åpner hjertet ditt, gjør deg til en magnet for kjærlighet og forvandler livet ditt.

For mer informasjon eller å bestille denne boken
.

Kan hende du også liker

følg InnerSelf på

facebook icontwitter ikonetyoutube-ikonetinstagram ikonpintrest-ikonetrss ikon

 Få den siste via e-post

Ukentlig magasin Daglig Inspirasjon

TILGJENGELIGE SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MEST LES

spre sykdom hjemme 11 26
Hvorfor hjemmene våre ble COVID-hotspots
by Becky Tunstall
Mens vi var hjemme beskyttet mange av oss fra å fange covid på jobb, på skolen, i butikkene eller...
juletradisjoner forklart 11 30
Hvordan julen ble en amerikansk høytidstradisjon
by Thomas Adam
Hver sesong har feiringen av julen religiøse ledere og konservative offentlig...
sørge for kjæledyr 11 26
Hvordan hjelpe til med å sørge over tapet av et elsket kjæledyr
by Melissa Starling
Det er tre uker siden min partner og jeg mistet vår elskede 14.5 år gamle hund, Kivi Tarro. Det er…
gråhåret kvinne iført funky rosa solbriller synger og holder en mikrofon
Å ta på seg Ritz og forbedre velvære
by Julia Brook og Colleen Renihan
Digital programmering og virtuelle interaksjoner, i utgangspunktet ansett for å være stopp-tiltak under...
en mann og kvinne i kajakk
Å være i flyten av sjelens misjon og livsformål
by Kathryn Hudson
Når våre valg fjerner oss fra vår sjelemisjon, lider noe inni oss. Det er ingen logikk...
hvordan finne ut om noe er sant 11 30
3 spørsmål å spørre om noe er sant
by Bob Britten
Sannheten kan være vanskelig å fastslå. Hver melding du leser, ser eller hører kommer fra et sted og var...
jernbanelinjen går inn i skyene
Noen triks for å stille sinnet
by Bertold Keinar
Vestlig sivilisasjon lar ikke sinnet hvile; vi "trenger" alltid å være tilkoblet, å konsumere mer ...
eterisk olje og blomster
Bruke essensielle oljer og optimalisere vår kropp-sinn-ånd
by Heather Dawn Godfrey, PGCE, BSc
Eteriske oljer har en rekke bruksområder, fra eteriske og kosmetiske til psyko-emosjonelle og...

Nye holdninger - Nye muligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasjoner. Alle rettigheter reservert.