Som mor så datter. Paul Hennessy / SOPA Images / LightRocket via Getty Images

Jeg er en pediatrisk sykepleierprofessor med fire små barn. Den yngste er 9 måneder gammel og den eldste er 9. Min eldste kommer snart inn i tredje klasse, og broren hans kommer på andreplass. Familien min planlegger å sende dem begge tilbake til skolen sin for instruksjon på egen hånd i midten av august.

Skolekretsen vår følger en Indiana-mandat, som krever at elever i tredje klasse og opp til å bruke masker. Fordi jeg mener at alle barn som kan bruke maske, bør gjøre det, uansett hva som kreves, begge sønnene mine vil ha på seg masker. Jeg vet at dette er lettere sagt enn gjort, men etter mitt syn er denne kampen verdt innsatsen.

Selv grunnleggende kledning ansiktsbelegg kan redusere mengden av viruspartikler noen smittet med coronavirus-utslipp, og reduserer risikoen for at den vil spre seg. Masker er en viktig måte alle kan hjelpe med å inneholde pandemien.

De fleste studenter kom tilbake til skolene i Corinth, Mississippi 27. juli 2020, med 13% som valgte å lære på nettet.

{vembed Y = a2HJyDUftUs}

2-åringer kan gjøre dette

Selv om det er et økende antall amerikanske samfunn som vil begynne 2020-2021 skoleår så å si, mange andre, som mine, gjenopptar læring eller bruker et hybridformat som kombinerer begge deler en distansetilnærming og klasseromsinstruksjon.

Mer enn 30 stater krever at noen alder 10 og eldre ha på seg masker i offentligheten. I flere stater, som Massachusetts, California og Connecticut, gjelder disse reglene for barn så unge som 2. Noen skolekretser som ikke er underlagt statlige mandater, har sine egne mask politikk.

Selv om disse kravene generelt gjelder for eldre barn, kan småbarn trygt bruke masker når de fyller 2 år. For yngre småbarn og babyer er det en fare for kvelning.

Når de fyller 2 år, barn uten fysiske eller psykiske forhold som kan forverres ved å bruke maske, som alvorlige pustevansker eller sensoriske prosessforstyrrelser, kan trygt bruke tøymasker, i henhold til Centers for Disease Control and Prevention.

Det betyr at alle barn som går på klasser, trygt kan bruke masker i løpet av skoledagen uten å svekke oksygennivået. De viktigste unntakene er når de spiser og muligens under trening - tider hvor sosial distanse må håndheves.

Åtte timer om dagen

Barn trenger å ha på seg masker mens de går ombord og sykler på skolebussen, mens de går inn og går ut av skolebygninger og i klasserom. Det gir opp til åtte timer om dagen.

Én størrelse kan ikke passe til dem alle. Den typiske masken i pediatrisk størrelse er 5-10 inches bred, som kan være for stor eller for liten avhengig av størrelsen på et barns ansikt.

Masker skal dekke nesen og munnen og passe tett under haken. Barn kan bruke den samme masken hele dagen med mindre den blir våt eller tilsmusset. Likevel trenger alle skolebarn reservedeler. Fordi masker trenger hvitvasking etter å ha blitt slitt hele dagen, bør ikke elevene bruke den samme på skolen to dager på rad.

Det er sannsynlig at barn og tenåringer har det milde COVID-19 symptomer eller ingen i det hele tatt. Fortsatt er studentmasker viktige for å beskytte alle rundt seg, inkludert lærere, foresatte, bussjåfører og skoleansatte som står overfor det konstante risiko for viral eksponering med instruksjon på egenhånd.

Fortell og vis

Foreldre og andre foresatte må snakke med barna sine om hvorfor de trenger å bruke maske, ved bruk av aldersmessige vilkår.

Barn 5 og under bør høre at hvis de har maske, vil det hjelpe å hindre andre i å få bakteriene. De burde vite at hvis alle gjør dette, vil færre bli syke og pandemien slutter før.

Fordi barn i skolealderen har en tendens til å fokusere på regler, er det best å understreke at dette er en ny regel de må følge.

Tenåringer kan være nølende med å bruke masker av frykt for at det får dem til å se annerledes ut. Det vil bidra til å appellere til deres sosiale side. Tenåringer som føler at alle andre har på seg masker vil sannsynligvis ikke ha en.

For at maskene deres skal utgjøre en forskjell, bør barn vite hvordan de skal bære dem ordentlig.

Masker som dekker både nesen og munnen blokkerer flere virale partikler. Det er viktig å unngå å berøre ansiktet ditt mens du bruker maske eller justerer den slik at den ikke passer godt.

Barn trenger å lære å vaske eller desinfisere hendene før og etter å ha satt på seg maskene og viktigheten av å la maskene være alene når de er på plass. Noen skolesystemer, inkludert det i Korint, Mississippi, gir studentene snorer for å holde maskene sine hendige. Så lenge snoren holder en masks ytre hjørner sammen ved ørekroppene og barna ikke berører dem, synes jeg det er et godt alternativ.

Før skolene åpner dørene igjen, må familiene øve seg på å holde masker over små nese, holde hendene fra små ansikter og ta av masker riktig - trekke av ørekroppene, brette utvendige hjørner sammen og legge masker på et angitt sted for hvitvasking . Ikke la dette være til lærere, som ikke er ment å være innen rekkevidde for studenter på grunn av sosial distanse.

Småbarn ønsker å gjøre alt selv, så å vise dem hvordan de skal ta på seg masken og deretter la dem gjøre det selv, kan gjøre dem mer ivrige etter å samarbeide.

Førskolebarn er store etterligere. De vil sannsynligvis følge eksempler satt av foreldre eller eldre søsken.

Jeg anbefaler at alle foreldre og andre foresatte anerkjenner innflytelsen de har over barna sine. Hvis mødre, pappaer og andre kjære bruker masker hver gang de kommer i kontakt med noen utenfor husholdningene, vil det bidra til at barna de pleier følger gjerne skolens regler angående masker.

Om forfatteren

Meg Sorg, klinisk adjunkt i sykepleie, Purdue University

Denne artikkelen er publisert fra Den Conversation under en Creative Commons-lisens. Les opprinnelige artikkelen.

Relaterte bøker:

Hele hjernebarnet: 12 revolusjonerende strategier for å pleie barnets utviklingssinn

av Daniel J. Siegel og Tina Payne Bryson

Denne boken gir praktiske strategier for foreldre for å hjelpe barna deres med å utvikle emosjonell intelligens, selvregulering og motstandskraft ved å bruke innsikt fra nevrovitenskap.

Klikk for mer info eller for å bestille

No-Drama Discipline: Hele hjernens måte å roe kaoset og pleie barnets utviklende sinn

av Daniel J. Siegel og Tina Payne Bryson

Forfatterne av The Whole-Brain Child tilbyr veiledning for foreldre til å disiplinere barna sine på en måte som fremmer følelsesmessig regulering, problemløsning og empati.

Klikk for mer info eller for å bestille

Hvordan snakke så barna vil lytte og lytte så barna vil snakke

av Adele Faber og Elaine Mazlish

Denne klassiske boken gir foreldre praktiske kommunikasjonsteknikker for å få kontakt med barna sine og fremme samarbeid og respekt.

Klikk for mer info eller for å bestille

Montessori-toddler: En foreldres guide til å oppdra et nysgjerrig og ansvarlig menneske

av Simone Davies

Denne veiledningen tilbyr innsikt og strategier for foreldre for å implementere Montessori-prinsipper hjemme og fremme småbarnets naturlige nysgjerrighet, uavhengighet og kjærlighet til å lære.

Klikk for mer info eller for å bestille

Fredelige foreldre, glade barn: Hvordan slutte å rope og begynne å koble til

av Dr. Laura Markham

Denne boken gir praktisk veiledning for foreldre til å endre tankesett og kommunikasjonsstil for å fremme tilknytning, empati og samarbeid med barna sine.

Klikk for mer info eller for å bestille