Velvære – og leve ditt beste liv – starter hjemme
Som interiørdesigner fokuserte jeg prosessen min på først å forstå hvordan folk hadde det i hjemmene sine, og hvordan de ønsket å fungere der fremover. Noen ganger betydde det å hjelpe meg...
En guide til lederskapssuksess: ydmykhetens kraft
Ydmyke ledere uttrykker sin ydmykhet i tre dimensjoner. De ser på seg selv nøyaktig og erkjenner sine begrensninger.
Takle det mikrobielle minefeltet innen treningsstudiohygiene
Gymhygieneguide: de farlige bakteriene som lurer i skitne treningsutstyr og klær...
Vi er på toppen av det subtile energiisfjellet
Vi kan ikke utvikle oss som en sivilisasjon, selv som en art, uten forståelse og kunnskap om subtil energi. Og, viktigere, det meste av denne kunnskapen er ikke engang ny. Det er bare en...
Filtrering ut skadelige "Forever Chemicals": måter å rense drikkevannet på
Å fjerne PFAS fra offentlig vann vil koste milliarder og ta tid – her er måter å filtrere ut noen skadelige "for alltid kjemikalier" hjemme.
Hvordan rødbeter kan øke helsen din og kanskje kjærlighetslivet ditt
Hva med rødbetens andre tilsynelatende helsefordeler – fra å redusere blodtrykket til å forbedre den daglige treningen? Her er hva vitenskapen sier.
Rusbruk og mental helse: Hvorfor holistisk behandling er viktig
For mennesker med psykiske lidelser kan rus og alkohol være en sentral overlevelsesstrategi. Jeg har lært at de ikke trenger å "bli rene" for å få behandling.
Tilgjengelige språk
MEST LES
Velvære – og leve ditt beste liv – starter hjemme
Som interiørdesigner fokuserte jeg prosessen min på først å forstå hvordan folk hadde det i hjemmene sine, og hvordan de ønsket å fungere der...
Hvordan feire jordens "bursdag" og gjøre det om henne, ikke oss
I dag er det Jordens dag, men det er en av de mest forvirrede og misforståtte festdagene i året. FN omtaler denne dagen som...
Hvorfor "Gentleman"-arketypen fortsetter å fengsle i moderne medier
Netflixs nye drama viser at vi fortsatt tiltrekkes av konseptet "gentlemen". Psykologi forklarer hvorfor.
Vi er på toppen av det subtile energiisfjellet
Vi kan ikke utvikle oss som en sivilisasjon, selv som en art, uten forståelse og kunnskap om subtil energi. Og viktigst av alt, de fleste...
Hvordan din barndom påvirker ditt kjærlighetsliv: The Role of Attachment Theory
Å tenke gjennom din egen tilknytningshistorie og forventninger til relasjoner kan være en flott mulighet for selvrefleksjon, men det er...
Takle det mikrobielle minefeltet innen treningsstudiohygiene
Gymhygieneguide: de farlige bakteriene som lurer i skitne treningsutstyr og klær...
4 effektive strategier for å redusere matsvinn
Det globale matsystemet produserer nok mat til alle, men i 2023 var 333 millioner mennesker verden over matusikre og 783 millioner...
Avsløre triks for personvern på nettet: Hvordan nettsteder skjuler datadeling
Noen ganger skjuler nettsteder hvor mye de deler vår personlige informasjon, og kan strekke seg langt for å trekke ull over øynene våre.
MEST SE
Velvære – og leve ditt beste liv – starter hjemme
Som interiørdesigner fokuserte jeg prosessen min på først å forstå hvordan folk hadde det i hjemmene sine, og hvordan de ønsket å fungere der...
Hvorfor "Gentleman"-arketypen fortsetter å fengsle i moderne medier
Netflixs nye drama viser at vi fortsatt tiltrekkes av konseptet "gentlemen". Psykologi forklarer hvorfor.
Vi er på toppen av det subtile energiisfjellet
Vi kan ikke utvikle oss som en sivilisasjon, selv som en art, uten forståelse og kunnskap om subtil energi. Og viktigst av alt, de fleste...
Takle det mikrobielle minefeltet innen treningsstudiohygiene
Gymhygieneguide: de farlige bakteriene som lurer i skitne treningsutstyr og klær...
Den radikale loven om å veve intuitiv spising og intellekt
I 1995 skrev ernæringsterapeutene Elyse Resch og Evelyn Tribole en av de første bøkene om konseptet intuitiv spising. Den boka…
Fra punk til munk: Keeping Things in Perspective
Jeg dro ikke til India for å ta på meg et hinduistisk kostyme; Jeg gikk inn i vedisk lære for å avdekke alle kostymene jeg hadde på meg og for å finne ut hva...
Astrologisk oversikt og horoskop: 22. - 28. april 2024
Dette ukentlige astrologiske tidsskriftet er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og innsikt for å hjelpe deg med å gjøre det beste...
'Oppenheimer' - mangelen på moralske prinsipper og tilstedeværelsen av delvise sannheter
Oscar-utdelingen feiret filmversjonen av Oppenheimers liv – den tok med seg syv Oscar-priser – men den klarte ikke å ta opp hans...
Gode nyheter: helse i midten av livet handler om mer enn et midjemål. Her er hvorfor...