Gode ​​nyheter: helse i midten av livet handler om mer enn et midjemål. Her er hvorfor...

Vår forskning tyder på at å spise en usunn frokost kan ha en lignende effekt på barnets skoledag som å ha ingenting i det hele tatt.

The Daily Inspiration er en kort melding for å sette tonen for dagen. Den er lenket til en lengre artikkel for ytterligere innsikt og inspirasjon.

 Som interiørdesigner fokuserte jeg prosessen min på først å forstå hvordan folk hadde det i hjemmene sine, og hvordan de ønsket å fungere der fremover. Noen ganger betydde det å hjelpe meg...

Ydmyke ledere uttrykker sin ydmykhet i tre dimensjoner. De ser på seg selv nøyaktig og erkjenner sine begrensninger. 

Gymhygieneguide: de farlige bakteriene som lurer i skitne treningsutstyr og klær...

Ukraina taper krigen og vesten står overfor et sterkt valg: hjelp nå eller møte et gjenoppstått og aggressivt Russland.

Tilgjengelige språk

følg InnerSelf på

facebook icontwitter ikonetyoutube-ikonetinstagram ikonpintrest-ikonetrss ikon

innerself abonnere grafikk


MEST LES

MEST SE

Doreen Virtue
Kanskje du har sett en engel og ikke visste det. Noen mennesker ser faktisk engler, komplett med vinger. Andre mennesker opplever engler som en tilsynekomst av en avdød kjær.
Matsuget stammer ofte fra grunnleggende udekkede behov for moro, spenning eller kjærlighet - problemer de fleste vil anse som "normale" og innenfor vår makt til å helbrede seg selv. Noen menneskers matlyst forblir konstant; til...
Noen mennesker er naturlig orientert mot å plukke opp den typen meldinger som kommer som følelser, magefølelser, anelser og intuisjoner. Dette gjelder spesielt hvis du er følsom for følelser i deg...
Her er en kraftig helbredende meditasjon som hjelper deg å miste frykten for kjærlighet og rense hjertechakraet ditt. Det kan være lurt å ta opp denne meditasjonen på bånd med myk bakgrunnsmusikk, slik at du enkelt kan...
Hvis du har mistet dine kjære, er sjansen stor for at disse menneskene har tilbrakt tid med deg etter at de har krysset over. De kan til og med være med deg regelmessig. Tross alt, i tillegg til engler, erkeengler ...
Hver person har lidd smerte i et eller annet forhold, og denne smerten får oss til å frykte kjærlighet. Men fordi kjærlighet er essensen av livet, får denne frykten oss til å miste kontakten med livets sanne essens. Når vi...
Føler du deg annerledes enn andre mennesker, som om du ble satt av på denne planeten og lurer på når noen kommer for å ta deg hjem? Hvis du har en lidenskap og talent for å helbrede, undervise eller hjelpe...
Indigobarn er ofte perfeksjonister, og de kan være veldig harde mot seg selv. En av grunnene til at de blir aggressivt defensive når du skjeller dem ut, er at de allerede er smertelig oppmerksomme...
Følelsesspisere har ofte råd til å forklare hvorfor kiloene de har mistet kryper tilbake igjen, og de kan klandre seg selv for mangelen på viljestyrke. Men i sannhet er det virkelig mangel på selvinnsikt...
En måte å sikre at du kan nyte en rekke deilige vegetariske måltider er å spise ute, men mange nye vegetarianere føler seg usikre på hva de skal bestille. Med min travle verkstedsplan reiser jeg nesten...