Photo by Sharon Snider.

Fortalt av Marie T. Russell

Jo mer vi reflekterer over hundens svært sensitive, dyriske, nonverbale bevissthet, jo bedre kvalitetsforhold kan vi oppnå med den. Til syvende og sist vil vi være i stand til å koble til og kommunisere med dem på et mye høyere nivå enn vi tror er mulig, noen ganger til og med telepatisk. Stillhet er ros til universet.  

Stillhet er gull

For å illustrere resultatene vi ville oppnå ved å gjøre grunnleggende treningsøvelser i stillhet, la oss ta en titt på Nate og hans to år gamle shaggy golden labradoodle Leo. Nate var stelleklient hos Woof & Shloof for nesten 10 år siden, og han var en mesterlig Peaceful Alpha.

Veiene våre krysses hver morgen klokken 6. Jeg ville nippe til kaffe på utekaféen, meditere og stirre på solen, mentalt forberede meg på dagen som ligger foran meg. Som et urverk ville jeg se Nate gå Leo nedover gaten, uten bånd og en ekstra stor blå chuckit-pinne slengt over skulderen hans. Nate så aldri tilbake på hunden sin, og Leo fulgte bare etter som en lydig soldat med tungen flaksende ut på siden av munnen.

Da Nate nærmet seg stopplyset nær kafeen, fikk han øyekontakt med Leo for første gang, og forberedte ham på en sterk, stille, selvsikker kommando. Ved å bruke hentesepteret og kraften til berøring banket Nate stille på Leo i nakken. Hunden satt øyeblikkelig og forble fokusert på neste kommando. Da lyset ble grønt, klikket Nate i halsen. Leo dukket opp og fulgte rolig bak herren sin til inngangsdøren til kaffebaren. Nate hvisket så noe, og Leo falt ned på magen hans, hvor han ble værende med øynene bundet til vinduet, lojalt og ventet på at Nate skulle komme tilbake.

Rolig og fullstendig avstemt

Mens jeg observerte dette, reflekterte jeg over hvor forskjellig Leo var fra de fleste andre hundene jeg har vært borti. Han var rolig, fullstendig innstilt på Nate, og utrolig godt temperament for en så ung hund. Han var pålitelig, street-smart, og fulgte sin herre uten å nøle.

Nate så ikke engang min vei da han forlot kaffebaren. Han bare klikket bak i halsen en gang til og begynte sakte å gå nedover fortauet uten å se seg tilbake. Leo, betinget av den klikkelyden, svarte med å sprette opp og følge etter.

Opplyst hemmelighet: Silence Speaks

Nate eksemplifiserte mesterlig den opplyste hemmeligheten om at stillheten taler. Når vi bråker, stiller hundene våre, venner, kolleger og kjære oss ut. Når vi er stille, stiller de oss inn.

Da Nate forlot kaffebaren, var han i stand til å lage en myk klikkelyd fra baksiden av halsen og Leo var fullstendig fokusert på ham, til tross for en rekke distraherende gatelyder rundt ham. Leo hørte klikket og begynte umiddelbart å følge sin herre langs fortauet. Jeg er ikke i tvil om at Nate gikk med Leo i stillhet, trente ham i stillhet og levde med ham i stillhet.

Å opprettholde en livsstil med stillhet gir oss superkrefter og gjør oss til mesterlige Peaceful Alphas. Da Nate gikk bort fra hunden sin uten å se seg tilbake, gikk han ikke blindt bort. Han lyttet dypt. Tankene hans så hva ørene hans hørte. Han hørte hunden stønn mens han gikk over fra hviletilstand til aktiv tilstand. Han hørte hunden grave klørne ned i sementen da den begynte å gå. Han hørte den rytmiske klirringen av metalletikettene på Leos krage.

Selv om Nate virket reservert, forble han fokusert på lydene hunden hans laget. Fra alle disse lydene var Nates sinn i stand til å identifisere hastigheten og plasseringen til hunden hans mens den travet bak ham, uten engang å se seg tilbake.

Stillhet er ikke fravær av støy

Vi kan feilaktig tro at stillhet, i åndelig forstand, betyr fravær av støy. For eksempel kan vi tro at yogalærerne våre ikke hører noe annet enn tomrommets salige stillhet når de mediterer. Dette er en total misforståelse. De hører alt, men de forblir rolige.

Denne planeten er full av støy, og selv om vi kan stille den ut, er det ingen unnslippe den eller vibrasjonene den lager. Hunden din hører alt, akkurat som en meditasjonsmester! Vinden lager lyd. Regnet lager lyd. Elektronikk lager støy. Pusten vår lager støy.

Trene, øve og leve i respektfull stillhet

Når vi dyrker en meditativ livsstil, begynner vår bevissthet å utvikle seg. Vi begynner å høre lyder uten å bli distrahert av dem. Tilfeldigvis er dette ofte nettopp det vi prøver å trene hunden vår: å ikke være så reaktive på sensasjoner. Fra en Peaceful Alphas perspektiv betyr stillhet ganske enkelt å øve på ferdigheten til å ikke reagere på ytre lyder og indre følelser.

Tanker og følelser, akkurat som lyder, er en endeløs elv av energi. Vårt forhold til denne "støyen" definerer vår energiske vibrasjon til hunden vår. Det lar oss også skape den kontrasten mellom den vanlige stemningen av ro vi tilbyr og følelsene vi genererer fra våre dyktige handlinger.

Når du begynner å gå tur med hunden i stillhet, trene dem i stillhet og øve på å være respektfullt stille rundt dem, vil du oppdage at hunden din begynner å tune inn på hver bevegelse. Når du handler, vil de legge merke til; når du befaler, vil de lytte. Din stillhet vil ikke misforstås som et fravær av tilstedeværelse. Faktisk er det motsatte sant: stillhet avler fredelig alfakraft.

opphavsrett ©2021. Alle rettigheter reservert.
Utskrevet med tillatelse fra utgiveren,
Findhorn Press, et avtrykk av indre tradisjoner Intl.

Artikkel Kilde:

BOK: Opplyst hundetrening

Opplyst hundetrening: Bli den fredelige alfaen din hund trenger og respekterer
av Jesse Sternberg.

En komplett guide til å oppdra og forholde seg til kjæledyret ditt på en oppmerksom måte som fører til rolige, intuitivt lydige hunder. Denne veiledningen hjelper deg med å dyrke empati, bevissthet og selvtillit for å bli den fredelige alfaen hunden din ønsker, og viser hvordan du kan styrke båndet mellom mennesker og dyr, kommunisere med handlinger og beordre med respekt og kjærlighet.

• Avslører prinsippene for dyrerikets hemmelige språk for å hjelpe deg med å kommunisere med kjæledyret ditt og lese signalene deres

• Tilbyr banebrytende, unike løsninger på hverdagslige hundeproblemer ved å se på atferdsproblemer gjennom linsen til kjæledyrets følelser

• Deler treningsøvelser og kraftige meditative praksiser for å gjøre med kjæledyret ditt så vel som på egen hånd for å lindre angst, overvinne aggresjonsproblemer og transformere spenning til harmoni

Klikk her for mer info og/eller for å bestille denne pocketboken. Også tilgjengelig som Kindle-utgave.

om forfatteren

Jesse Sternberg er en mindfulness-lærer, meditasjonsinstruktør og mesterhundetrener. Grunnleggeren av Peaceful Alpha Project, han har jobbet med dyr i mer enn 30 år.

For mer informasjon om hans arbeid, besøk forfatterens nettsted på: PeacefulAlpha.com.