Vi lever i en tid av bekvemmelighet. Hver dag, hele dagen lang, tilbys vi produkter og tjenester for å gjøre livene våre enklere. Den grunnleggende tankegangen er: Lett - bra, vanskelig - dårlig.
- By Dan Degerman
Taushet ved psykiske lidelser kommer i mange former.
Livet er ikke bare noe som skjer med oss. Det er noe vi er med å skape.
Når du har god resonans med partneren din, vennen din eller åndelige veilederen, forsterkes handlingsprosessen betraktelig.
- By Luke Lafitte
Hades, i dette tilfellet, er bevisstheten om total separasjon av det lavere selvet til det høyere selvet – til det punktet at det lavere selvet ikke en gang er i stand til å gjenkjenne det høyere selvet.
- By Jude Bijou
"Hva vil gi meg mer glede, elskerog fred i år?" Jeg stiller dette spørsmålet fordi lykke og personlig tilfredsstillelse dreier seg om disse tre følelsene. Glede, kjærlighet og fred er også det motsatte av våre tre andre følelser -- tristhet, sinne, og frykt.
Som en kreativ sjel, og en person som forfølger drømmene dine, har du ikke råd til å være pessimist.
Jeg liker å tenke på å bli balansert som å passe på et stort sett med spinnende plater på endene av stengene, som i en sirkusakt. Å snurre en haug med tallerkener på en gang er en aktiv, dynamisk prosess.
Vi ser mange ting rundt oss som vi vet ikke kan vare - den gamle måten å gjøre eller tenke på - og vi må fullstendig "brenne disse ut av systemet vårt" for å gi plass til noe mye bedre.
Vi lever i de mest lovende tider som gir en sjelden mulighet til å ta et gigantisk sprang i vår evolusjonære utvikling både som individer og som et kollektiv.
Flertallet av mennesker som er traumatisert i barndommen anerkjenner ikke faktum, og få mennesker i 2020 ville lett ha kalt pandemien som et traume.
Det er noen ganger lett å lure på om du har "hva som trengs"; hvis du har nok talent eller ferdigheter til å realisere drømmene dine.
I år skal jeg foreslå å legge til noe i rutinen med vedtak. Hva med å se tilbake på det siste året og feire suksessene du har gjort?
Folk nær deg, inkludert familiemedlemmer, venner og kollegaer, uttrykker ofte sitt "stress" på denne tiden av året. Når slutten av året nærmer seg, vil folk sannsynligvis føle seg slitne, irritable og overveldet.
"Kort etter at broren min giftet seg ringte han meg for å be om unnskyldning. Han sa at han ikke hadde skjønt hvor egoistisk han var før han giftet seg." -- Bror James
Prøv dette eksperimentet. Se deg rundt og la synet skanne i en 180-graders bue. Hva la du merke til? Lag en sirkel med tommelen og pekefingeren og se gjennom den...
Du kan ikke mestre eller kontrollere disse store mysteriene i livet. Men når du kan åpne deg opp for vibrasjonsfeltene til jordiske og kosmiske rytmer, vil du...
Under pandemien måtte matematikklærere fortelle elevene hva de skulle gjøre i matematikk, men denne typen direkte undervisning fungerer for bare rundt 20 % av elevene.
- By Emma Farrell
Å virkelig leve i tråd med edel etikk er utfordrende. Hvis det var et enkelt forsøk, ville vi levd i en helt annen verden enn vi gjør i dag.
Vi har visst i nesten et tiår at hjernen er i stand til å ta inn ny informasjon under søvn, som først ble vist i eksperimenter på tone- og luktassosiasjoner.
En lang dag på kontoret kan gjøre deg tom for energi og overvinne med lyst på TV og takeaway. Men du har sittet ned hele dagen. Så hvorfor føler du deg like sliten som vennene dine som har fysiske jobber?
Kanskje er jeg bare litt, gal og hensynsløs, men jeg lengter etter ensomhet i villmarken, naturens guddommelige tempel.
Stress hemmer ytelsen. I møte med trusselen, stengte deler av hjernen som er involvert i begrunnede beslutninger. Dette kan svekke dømmekraften.