Vi lever i en ekstraordinær tid: økende antall av oss lever lengre enn noen gang forestilt oss før. Det er en stor prestasjon av moderne vitenskap og helsetjenester. Den tøffe delen av lang levetid er å finne ut hvordan man sikrer de ekstra årene er ...
Hvis du noen gang har vært nervøs for noe som skal skje, kan du ha følt følelsen av kvalme og "fladdring" - den gjenkjennelige og merkelige følelsen dypt i magen din, kjent som å ha "sommerfugler i magen".
Hver negativ begivenhet eller utbrudd (som en episode av sarkasme, sinne, raseri eller misbruk) vil etterlate et energisk inntrykk i hjemmet ditt. Hvis du ikke gjør noe med det, vil du i hovedsak tillate negativitet å samle seg i ditt hjem.
Tenk deg at du søker etter husnøklene dine, og du vet at de kunne være på en av to skrivebord.
- By PMH Atwater
Det vi ser og opplever, avhenger helt av den vinkelen som den blir sett på for definisjon. For å si det på en annen måte, bestemmer vi hvor vi står. Bare våre holdninger, vår tro, hindrer oss fra å gjenkjenne sminke av verden som den eksisterer.
Siden oppfinnelsen av fotografi selv har folk brukt fotografiske metaforer når de tenker og snakker om minner og husker.
"Dette kan ikke skje." "Jeg har lyst til å kaste opp." "Jeg vil ikke komme meg ut av sengen om morgenen." "Livet kommer til å bli mye verre for folk som meg."
Naps spiller en viktig rolle i å hjelpe babyer til å henge på det de lærer. Nå tyder en ny studie på at naptime kan ha en lignende effekt på språklæring i førskolebarn.
Søvn kalibrerer hjernens minneceller på nytt, slik at vi kan stivne det vi har lært og bruke det når neste våken, indikerer nye bevis fra mus.
- By Ron Fry
Hvorfor glemmer mange av oss hvor vi setter våre bilnøkler, briller eller mobiltelefoner? Hvordan fungerer hukommelsen egentlig? Hvordan og hvorfor husker vi noen ting og glemmer andre? Er de glemte eller bare "feilplassert"?
Karma er en buzzword ofte brukt til å beskrive ideen om skjebne eller skjebne. Begrepet har også blitt brukt til å innebære fotgjengerbegrepet om tilbakebetaling, og for mange mennesker som er omtrent like dype som de gir karma noen tanke.
Massevis av forskning har sett på voksne følelsesmessige svar på musikk. Men forskning med babyer er mer piecemeal og eklektisk, noe som gjenspeiler vanskeligheten ved å spørre dem hva de liker.
Jeg tror at ediket som amerikanere har rett til "liv, frihet og jakt etter lykke" skaper et problem som i stor grad ikke studeres i vår kultur. Det er en betydelig forskjell mellom å forfølge lykke og bare være lykkelig, og mange mennesker blir fanget i jakten på ...
- By AJ Earley
Dessverre er livet ikke alt solskinn og tusenfryd. Her er noen gode tanker fra noen flotte mennesker for de tidene da livet virker mer som en helvete med kvikksand enn en dag på stranden.
For de av oss som er interessert i å lære leksjoner om oss selv fra det som skjer rundt oss, er det mye å undersøke. For en, kan vi spørsmålet hva vi virkelig ber om når vi stemte. Endre, ja, men hva slags forandre akkurat, og hvordan?
Følelse stresset? De ni følelsesmessige velværemetodeene som følger, vil hjelpe deg med å opprettholde din energi, dine aktiviteter og din generelle interesse for livet.
Som en veldig god praksis, sitte ved spisebordet ditt med fargestifter eller markører og papir og lage et skilt som holder din dypeste følelse av hva som foregår akkurat nå i vår verden. Gjør det positivt, inspirerende og kjærlig ...
For å lære noe fort og gjøre ferdighetsstokken, trene for 20 minutter forbi poenget med mestring.
Fasthet, også merket utholdenhet, utholdenhet og utholdenhet, er en nyttig komponent av styrkeens styrke. Å tegne utholdenhet i ustabile forhold betyr ikke å gi opp for tidlig og gjenværende engasjement i vår evne til å opprettholde med tillit.
Vår evne til å manifestere våre tanker i saken via kreativ visualisering er en av de viktigste ekstrasensory evner vi har. Av denne grunn er det av største betydning at vi lever med tankegang. Når vi blir klar over hvordan våre tanker kan forme vår personlige virkelighet, vil vi sette pris på verdien av å bo i øyeblikket ...
I motsetning til dominanter som noen ganger vekker problemer med å få innflytelse, utstråler lederen en overbevisende, trekke energi, trekke andre frem, motivere flokken gjennom inspirasjon og optimisme.
Når en voksende prosentandel av befolkningen lever over hundre, vil vi se hva som skjer med vår psykologiske og åndelige retning. Når vi beveger oss inn i fremtiden, vil vi omdefinere aldring. Etter at vi kjemper mot de kulturelle holdninger som prøver å definere oss og forsøker å stoppe oss ut, blir vi involvert i livet på en måte vi kan ...
Her er noen triks som har jobbet for meg og kan hjelpe deg også. Å bruke disse tipsene kan gjøre en mulig ubehagelig kveld til en hyggelig en for oss som er innadvendt. Dette er greit og det fungerer, så prøv det.