Mange gjør endringer i kostholdet for å spise sunnere eller på en mer miljøvennlig måte. De kan velge å spise mindre kjøtt, mindre sukker eller til og med ta et helt vegansk kosthold.
Selvisolering betyr langt færre muligheter for å være fysisk aktiv hvis du er vant til å gå eller sykle for transport og drive med fritidssport. Men like bekymringsfullt gir hjemmemiljøet også rikelig mulighet til å være stillesittende (sittende eller liggende).
Dr. Jason McKnight, en primærlege ved Texas A&M University, svarer på fem spørsmål om utrulling og distribusjon på gang.
Mange av oss har hørt: “Ikke gå utenfor uten frakk; du blir forkjølet. ”Det stemmer ikke akkurat. Som med mange ting er virkeligheten mer komplisert.
Å være matusikker - ikke i stand til å få nok næringsrik mat til å dekke dine behov - kan ta en toll på helsen din. Så Dayton Barnesykehus har begynt å undersøke pasientene og deres familier for dette problemet og henvise dem til det de kaller "Food Pharm."
Svømming, vann-aerobic og andre vannbaserte øvelser er populære for personer i alderen 55 år og eldre for å holde seg i form uten å legge belastning på leddene.
Luktstap - kalt anosmi - er et vanlig symptom på COVID-19. I løpet av de siste ni månedene har vi to - en sensorisk forsker og en smittsom epidemiolog - brukt vår respektive kompetanse på å utvikle luktbaserte screening- og testprogrammer som en del av et svar på SARS-CoV-2-pandemien.
Folk spiser ofte mer enn vanlig rundt høytiden - og i år mer enn de fleste ettersom pandemien ber mange om å stresse.
- By Kara Gavin
Å overleve et tilfelle av COVID-19 som er ille nok til å lande deg på sykehuset, er vanskelig nok. Men problemene slutter ikke nødvendigvis når COVID-19-pasienter forlater sykehuset, viser en ny studie.
- By Karl Bates
En gruppe middelaldrende voksne hadde noen små, men signifikante endringer i hjernestrukturen mer enn tre tiår etter blyeksponering i barndommen, fant forskning.
- By Josh Milburn
Singapore Food Agency har godkjent ”kyllingbitt” som inneholder kjøtt laget av ekte kyllingceller som ble dyrket utenfor kroppen til en kylling.
- By Adam Collins
“Metabolisk forvirring” dietten er en av de siste kjepphest dietter som sprenges på sosiale medier. Som mange kjepphest dietter, lover det at du kan gå ned i vekt mens du fortsatt spiser det du vil.
Deltakere i en ny studie som tidligere brukte e-sigaretter var 21% mer sannsynlig å utvikle en luftveissykdom, og personer som for tiden brukte dem hadde en økt risiko på 43%, rapporterer forskere.
Har du slått på treningsstudioet igjen med COVID-begrensninger som letter? Eller komme tilbake til løping, sykling eller å spille lagidrett?
COVID-19 kan gjøre noen ganske skumle ting for menneskers hjerte. Det kan i alvorlige tilfeller utløse blodpropp og forårsake betennelse og arrdannelse.
Av alle skremmende måter SARS-COV-2-viruset påvirker kroppen på, er en av de mer lumske effekten av COVID-19 på hjernen.
En nær venn - la oss kalle ham John - ringte nylig og ba om råd. Han våknet med alvorlige muskelsmerter og utmattelse. Forståelig bekymret for at det kunne være COVID-19, spurte han om han skulle gå på jobb, løpe for å få prøve eller bli hjemme.
- By Hazel Flight
Et av livets sanne mirakler, det ydmyke egget er kanskje et av de mest allsidige matvarene på planeten. Den dannes på 24 til 26 timer, og høner kan legge opptil 250 egg i året.
Når verden graver seg inn for en ny bølge av COVID-19, influenssesongen og vinteren, står folk også overfor en alvorlig risiko fra redusert fysisk aktivitet - spesielt eldre voksne.
- By Holly Thorpe
For mange mennesker er friluftsaktiviteter en del av deres mestringsstrategi i tider med høyt stress. Å koble seg til det naturlige miljøet er en viktig bidragsyter til deres følelse av identitet, fellesskap og tilhørighet.
Kan psykoaktive stoffer brukes til å behandle psykiske problemer? Ideen har eksistert i årevis, og har nylig fått litt oppmerksomhet i media.
- By Emma Kinrade
Det mangler ikke på artikler og ressurser der ute som gir folk råd om de beste måtene å gå ned i vekt.
Det er høst, den beste sesongen for soppplukkere. Og sopp - spesielt magiske - er i søkelyset. En økende mengde forskning viser at psilocybin, den viktigste psykoaktive forbindelsen i magiske sopp, har potensial i behandling av psykiske lidelser som ...