Én person fyller to roller.

Å være noen BFF er en stor avtale - du overlater ikke den andre halvdelen av "Best Friends" -kjedet til bare noen. Å ha en romantisk partner som også er din beste venn høres muligens perfekt. Med BFF som din romantiske partner, får du det beste fra begge verdener, noen med hvem du kan le, dele livet ditt og kose. Når du ser på tilsynelatende lykkelige kjendispar som Ashton Kutcher og Mila Kunis, eller Leslie Mann og Judd Apatow, ser de ikke bare ut til å være forelsket, men de ser også ut til å virkelig slappe av sammen.

Hvor mange mennesker føler seg som om de har oppnådd den typen ideal? Og har psykologer bekreftet at dette nye paradigmet er et godt å streve for? Jeg oppnådde hjelp av Monmouth University Polling Institute å etterforske.

Hvor mange har to-i-ett-relasjoner?

For å finne ut hvor mange bestevenner er der ute, spurte vi 801 voksne over hele USA følgende spørsmål: "Tror du partneren din er din beste venn, eller kaller du noen andre din beste venn?"

Blant voksne i et romantisk forhold, betraktet de aller fleste (83 prosent) sin nåværende partner for å være deres beste venn. For de som er gift, var prisen enda høyere. Menn og kvinner hadde tilsvarende priser, mens yngre respondenter var litt mindre sannsynlige enn eldre respondenter for å se sin partner som sin beste venn.

De samlede tallene fra denne nylige undersøkelsen dverg den tidligere rapporterte graden av bestevenner romantiske partnere. I en 1993-studie viste bare 44 prosent av studenter at deres romantiske partner også var deres beste bud. Forskjellen i beste venn / kjærlighetsgrader - nesten dobling i løpet av de siste 20-årene - kan bare være en gjenstand for publiseringsforskningens elevstudentseksempel.

Men forventningene til moderne relasjoner har utviklet seg i de siste årene. Sammenlignet med tidligere generasjoner er dagens heteroseksuelle menn og kvinner mer vant til å tenke på hverandre som venner på like måte, selv utenfor det romantiske riket. Når en romantisk par danner, er vi mer sannsynlig å se etter mer egalatære splittelser av makt og arbeidsdeling. Vi holder våre forhold til høyere standarder enn vi har i tidligere årtier.

Spesielt forventer par nå at deres relasjoner skal fremme personlig vekst og hjelpe enkeltpersoner til å oppfylle sine egne mål. For eksempel bør partneren din hjelpe deg til å bli en bedre person ved å lære deg nye ting som hvordan du gjør den perfekte creme brulee, tar deg som den kule nye trampolinparken og åpner øynene dine for nye perspektiver som fordelene med å spise en mer vegetarisk-basert diett. Selv om denne forventningen om vekst kunne tenke på en ubøyelig byrde på forholdet ditt, tror forskere det Moderne relasjoner er opp til oppgaven. Faktisk kan ideen om at et forhold kan hjelpe et individ bli en bedre person, et fenomen som forskere kaller selvutvidelse, er en nyttig en; relasjoner som gir mer ekspansjon er også av høyere kvalitet.

For å få tak i alle disse selvforbedringsmålene, kan det hende du trenger mer fra en ektefelle eller romantisk partner enn forventet i år tidligere - og en partner som også er din beste venn, kan være et skritt i riktig retning.

For å se om de som vurderer sin partner, deres beste venn, også forventer mer fra dem, spurte Monmouth University Poll, "For et ideelt forhold, hvor mye bør du forvente at partneren din skal hjelpe deg med å vokse og utvide som en person?" Våre undersøkelsesresultater indikerte generelt høye forventninger samlet, og individer med bestevenner romantiske partnere ventet litt mer fra dem.

Selvfølgelig, mens enkeltpersoner kan forvente mer, blir det ikke automatisk oversatt til bedre resultater. Tenk på det på denne måten: Bare fordi du vil ha mer fra jobben, garanterer du ikke at du skal få det du vil ha.

Er bestevennets partnere bedre partnere?

Vi ønsket å se om disse beste vennens romanser var veldig bedre. For å gjøre det, spurte vi spørreundersøkelser: "Hvor fornøyd er du med ditt nåværende forhold - ekstremt, veldig, noe, ikke også, eller ikke fornøyd?" Vi sammenlignet da de som sa at deres partner var deres beste venn til de som svarte at det var noen andre.

De som vurderte sin partner sin beste venn, var faktisk mye mer fornøyd i forholdet enn de som ikke gjorde det. Dette funnet er i samsvar med forskning som viser at forhold med mer ledsagende kjærlighet - basert på vennskap, følelser av kjærlighet, komfort og felles interesser - vare lenger og er mer tilfredsstillende. Faktisk er ledsaget kjærlighet nært knyttet til forholds tilfredshet enn er lidenskapelig kjærlighet - typen romantisk kjærlighet basert på intense følelser av tiltrekning og opptatthet med ens partner.

Andre undersøkelser viser at de i vennskapsbaserte kjærlighetsforhold føler at de har en svært likbar partner, og det felles fellesskapet er en viktig del av kjærligheten. En studie av 622-giftede individer viste at de med høyere poeng på vennskapsbaserte kjærlighetsskalaen også rapporterte mer forholds tilfredshet, større oppfattet betydning for forholdet, større respekt for ektefellen, og følte seg nærmere sin ektefelle. Mer nylig, på tvers av to studier med nesten 400-deltakere i relasjoner, de som plasserer mer verdi på vennskap aspektet av deres forhold rapporterer også mer engasjement, mer kjærlighet og større seksuell tilfredstillelse. I tillegg minskar vennskapet også mulighetene for at paret bryter opp. Beste vennens kjærlighet begynner å høres bedre og bedre.

Alle disse fordelene er sikkerhetskopiert av kontoer fra en spesiell type relasjonsekspert: par som har vært lykkelig gift i over 15 år. Når forskerne spurte om 350 av disse parene om deres hemmelighet til forholdssuksess og lang levetid, hva var nummer én grunn? Enkelt: Partneren deres var deres beste venn. Det nest vanligste svaret var lik sin ektefelle som en person, en annen viktig del av vennskapsbasert kjærlighet.

Hvorfor er vennene med beste venn så gunstige?

Disse funnene som viser fordelene med å dele eller gifte seg med din beste venn, gir perfekt mening når du vurderer type forhold beste venner dele. Venner liker å tilbringe tid sammen, dele like interesser, ta vare på hverandre, stole på hverandre og føle en varig bånd mellom dem. Det er ikke en tilfeldighet at alt dette skjer kvaliteter som også definerer vellykkede intime relasjoner.

Ved å gjenkjenne parallellene mellom beste venner og romantiske partnere, kan du dra nytte av å holde begge typer relasjoner til de samme standardene. Altfor ofte ser det ut til at individer er altfor tilgivende for en forholds partneres dårlige oppførsel, da de aldri ville akseptere lignende oppførsel fra en venn. For eksempel, hvis vennen din var gjennomsnittlig, uhøflig, perpetually grumpy, nagging, uærlig, argumenterende, følelsesmessig ustabil, ignorert tekstene dine, ringte deg navn eller ikke ville ha meningsfulle samtaler med deg, vil du fortsatt være venner? Hvis ikke, er det rettferdig å holde tilsvarende forventninger til din romantiske partner. Ta deg tid til å finne en romantisk partner som virkelig er din beste venn.

For å være klar, er argumentet her ikke at du bør prøve å konvertere en eksisterende beste venn til en romantisk partner. Du vil kanskje ikke risikere å kompromittere det vennskapet, uansett. I stedet peker dataene her på betydningen av at din romantiske partner også er en av dine beste venner.

Til slutt kan den beste måten å ha sann kjærlighet for alltid være å være beste venner for alltid først.

Om forfatteren

Gary W. Lewandowski Jr., Stol og professor i psykologi, Monmouth University

Denne artikkelen ble opprinnelig publisert på Den Conversation. Les opprinnelige artikkelen.

Relaterte bøker

at InnerSelf Market og Amazon