Shutterstock
Fra sanger og dikt til romaner og filmer er romantisk kjærlighet et av de mest varige temaene for kunstverk gjennom tidene. Men hva med vitenskapen?
Historiske, kulturelle og til og med evolusjonære bevis tyder på at kjærlighet eksisterte i antikken og over mange deler av verden. Romantisk kjærlighet har blitt funnet å eksistere i 147 av 166 kulturer så på i en studie.
Kjærlighetens kompleksitet har mye å gjøre med hvordan mennesker opplever den annerledes og hvordan den kan endres over tid.
Som, kjærlighet eller "forelsket"?
Psykologisk forskning i løpet av de siste 50 årene har undersøkt forskjellene mellom å like noen, elske noen og å være "forelsket".
Å sykle beskrives som å ha positive tanker og følelser overfor noen og å finne den personens selskap givende. Vi opplever ofte også varme og nærhet til menneskene vi liker. I noen tilfeller velger vi å være følelsesmessig intime med disse menneskene.
Hjernen vår oppfører seg annerledes når vi er forelsket i noen sammenlignet med når vi liker noen. Halfpoint / Shutterstock
Når vi elske noen vi opplever de samme positive tankene og opplevelsene som når vi liker en person. Men vi opplever også en dyp følelse av omsorg og engasjement overfor den personen.
Å være "i kjærlighetInkluderer alle de ovennevnte, men involverer også følelser av seksuell opphisselse og tiltrekning. Forskning i folks egne syn på kjærlighet antyder imidlertid at ikke all kjærlighet er den samme.
Lidenskapelig vs følgesvenn kjærlighet
Romantisk kjærlighet består av to typer: lidenskapelig og følgesvenn kjærlighet. De fleste romantiske forhold, enten de er heterofil eller samme kjønn, involver begge deler.
Lidenskapelig kjærlighet er hva folk vanligvis anser å være "forelsket". Det inkluderer følelser av lidenskap og en intens lengsel etter noen, til det punktet at de kan obsessivt tenke på å ville være i armene.
Ulike studier rapporterer om 20-40% av parene opplever en reduksjon i lidenskapelig kjærlighet i løpet av et forhold. Rawpixel.com/ Shutterstock
Den andre delen er kjent som følgesvenn kjærlighet. Det føles ikke like intenst, men det er sammensatt og forbinder følelser av emosjonell intimitet og engasjement med et dypt tilknytning til den romantiske partneren.
Hvordan endrer kjærlighet seg over tid?
Forskning ser på endringer i romantisk kjærlighet over tid finner vanligvis at selv om lidenskapelig kjærlighet starter høyt, avtar den i løpet av et forhold.
Det er forskjellige årsaker til dette.
Etter hvert som partnere lærer mer om hverandre og blir mer trygge på den langsiktige fremtiden til forholdet, utvikles rutiner. Mulighetene for å oppleve nyhet og spenning kan også avta, og det samme kan hyppigheten av seksuell aktivitet. Dette kan føre til at lidenskapelig kjærlighet avtar.
Det er reduksjoner i følgesvenn kjærlighet, mer enn lidenskapelig kjærlighet, som kan påvirke levetiden til et romantisk forhold negativt. Monkey Business Images / Shutterstock
Selv om en reduksjon i lidenskapelig kjærlighet ikke oppleves av alle par, rapporterer ulike studier omlag 20-40% av parene opplever denne nedgangen. Av par som har vært gift i over ti år, er det mest sannsynlig at den bratteste nedgangen oppstår over andre tiår.
Livshendelser og overganger kan også gjøre det utfordrende å oppleve lidenskap. Mennesker har konkurrerende ansvar som påvirker deres energi og begrense mulighetene å fremme lidenskap. Foreldreskap er et eksempel på dette.
I motsetning, følgesvenn kjærlighet er vanligvis funnet å øke over tid.
Selv om forskningen finner at de fleste romantiske forhold består av både lidenskapelig og følgesvenn kjærlighet, er det fraværet eller reduksjonene i følgesvenn kjærlighet, mer enn lidenskapelig kjærlighet, som kan påvirke levetiden til et romantisk forhold negativt.
Men hva er vitsen med kjærligheten?
Kjærlighet er en følelse som holder mennesker bundet og forpliktet til hverandre. Fra et evolusjonært psykologiperspektiv utviklet kjærligheten seg for å holde foreldrene til barna sammen lenge nok til at de kunne overleve og nå seksuell modenhet.
Barndommen er mye lengre for mennesker enn andre arter. Ettersom avkom er avhengige av voksne i mange år for å overleve og for å utvikle ferdighetene og evnene som er nødvendige for å lykkes, er kjærlighet spesielt viktig for mennesker.
Uten kjærlighet er det vanskelig å se hvordan den menneskelige arten kunne ha det utviklet seg.
Kjærligheten utviklet seg for å holde foreldrene til barna sammen lenge nok til at de kunne overleve og oppnå seksuell modenhet. Nattakorn_Maneerat / Shutterstock
Et biologisk fundament også
Ikke bare er det et evolusjonært fundament for å elske, kjærlighet er forankret i biologi. Nevrofysiologiske studier inn i romantisk kjærlighet viser at mennesker som er i hjel av lidenskapelig kjærlighet opplever økt aktivering i hjerneområder assosiert med belønning og glede.
Faktisk hjernegrupper aktiverte er de samme som de som aktiveres av kokain.
Disse regionene frigjør kjemikalier som oksytocin, vasopressin og dopamin, som gir følelser av lykke og eufori som også er knyttet til seksuell opphisselse og spenning.
Interessant nok, disse hjernegrupper blir ikke aktivert når du tenker på ikke-romantiske forhold som venner. Disse funnene forteller oss at det å like noen ikke er det samme som å være forelsket i noen.
Hva er kjærlighetsstilen din?
Forskning har funnet tre primære stiler av kjærlighet. Først myntet av psykolog John Lee, kjærlighetsstilene er eros, ludus og storge. Disse stilene inkluderer folks tro og holdninger om kjærlighet og fungerer som en guide for hvordan du kan tilnærme deg romantiske forhold.
Mennesker høyt på storge-kjærlighet er tillitsfulle og er ikke trengende eller avhengige av andre. BLACKDAY / Shutterstock
Eros
Denne kjærlighetsstilen refererer til erotisk kjærlighet og er fokusert på fysisk tiltrekning og å engasjere seg i sex, den raske utviklingen av sterke og lidenskapelige følelser for en annen og intens intimitet.
Ludus
Denne stilen innebærer å være følelsesmessig fjern og innebærer ofte "spill-spill". Det er ikke overraskende at folk som støtter denne kjærlighetsstilen sannsynligvis ikke vil forplikte seg, føler seg komfortable med å avslutte forhold og ofte innleder et nytt forhold før de avslutter den nåværende.
storge
Storge blir ofte sett på som en mer moden form for kjærlighet. Det å prioritere å ha et forhold til en person som har lignende interesser, hengivenhet blir uttrykt åpent og det er mindre vekt på fysisk attraktivitet. Mennesker høyt på storge kjærlighet stoler på andre og er ikke trengende eller avhengige av andre.
Eller er en blanding mer din stil?
Du kan se deg selv i mer enn en av disse stilene.
bevis antyder at noen mennesker har en blanding av de tre viktigste kjærlighetstilene; disse blandingene ble merket av Lee som mani, pragma og agape.
Manisk kjærlighet inkluderer intense følelser for en partner i tillegg til å bekymre deg for å forplikte seg til forholdet. Pragmatisk kjærlighet innebærer å ta fornuftige valg av forhold i å finne en partner som vil gjøre en god følgesvenn og venn. Agape er en selvoppofrende kjærlighet som er drevet av en følelse av plikt og uselviskhet.
Utviklingen av personlighet og menneskers tidligere forhold opplevelser påvirker en persons kjærlighet stil. Gustavo Frazao / Shutterstock
Hvorfor elsker du slik du gjør?
En persons kjærlighetsstil har lite med deres å gjøre genetikk. Snarere er det assosiert med utviklingen av personlighet og en persons opplevelser fra tidligere forhold.
Litt studier har funnet mennesker som er høye på mørke egenskaper, som narsissisme, psykopati og machiavellianisme, støtter mer en ludus eller pragma-kjærlighetsstil.
Folk som har en usikker tilknytningsstil, som involverer et stort behov for validering og opptatthet med parforhold, støtter mer manikjærlighet, mens de som er ukomfortable med intimitet og nærhet, ikke støtter eros kjærlighet.
Uansett forskjeller i måten kjærlighet oppleves, forblir en ting vanlig for alle: vi som mennesker er sosiale dyr som har en dyp fascinasjon for den.
Om forfatteren
Gery Karantzas, lektor i sosialpsykologi / relasjonsvitenskap, Deakin University
Denne artikkelen er publisert fra Den Conversation under en Creative Commons-lisens. Les opprinnelige artikkelen.
Relaterte bøker:
De fem kjærlighetsspråkene: Hemmeligheten bak kjærlighet som varer
av Gary Chapman
Denne boken utforsker konseptet "kjærlighetsspråk", eller måtene individer gir og mottar kjærlighet på, og gir råd for å bygge sterke relasjoner basert på gjensidig forståelse og respekt.
Klikk for mer info eller for å bestille
De syv prinsippene for å få ekteskapet til å fungere: En praktisk veiledning fra landets fremste forholdsekspert
av John M. Gottman og Nan Silver
Forfatterne, ledende relasjonseksperter, gir råd for å bygge et vellykket ekteskap basert på forskning og praksis, inkludert tips for kommunikasjon, konfliktløsning og følelsesmessig forbindelse.
Klikk for mer info eller for å bestille
Kom som du er: Den overraskende nye vitenskapen som vil forvandle sexlivet ditt
av Emily Nagoski
Denne boken utforsker vitenskapen om seksuell lyst og tilbyr innsikt og strategier for å forbedre seksuell nytelse og tilknytning i forhold.
Klikk for mer info eller for å bestille
Vedlagt: Den nye vitenskapen om voksentilknytning og hvordan den kan hjelpe deg med å finne – og beholde – kjærlighet
av Amir Levine og Rachel Heller
Denne boken utforsker vitenskapen om voksentilknytning og tilbyr innsikt og strategier for å bygge sunne og tilfredsstillende relasjoner.
Klikk for mer info eller for å bestille
Forholdet Cure: En 5-trinns guide for å styrke ditt ekteskap, familie og vennskap
av John M. Gottman
Forfatteren, en ledende relasjonsekspert, tilbyr en 5-trinns guide for å bygge sterkere og mer meningsfulle relasjoner med sine kjære, basert på prinsipper om emosjonell forbindelse og empati.
