jernbanespor som fører ut i den fjerne horisonten
Bilde av Larisa Koshkina 

Vår InnerSelf ønsker ditt indre selv velkommen.

Et spørsmål vi regelmessig må stille oss er: "Hvor går jeg herfra?" Med andre ord, hva er vårt neste steg, vårt neste mål, vår neste prosess? Denne uken tar vi en titt på noen av de neste trinnene langs vår livsreise.

Rull ned for de nye artiklene og videoene som ble lagt til nettstedet denne uken.

Ønsker deg hyggelig innsiktsfull lesing, og selvfølgelig en rart full, gledefull, helsemessig full og kjærlig uke. 


Marie T. Russell
redaktør / utgiver,
InnerSelf.com
"Nye holdninger ... Nye muligheter"


NYE ARTIKLER DENNE UKA

De fleste utvalgte artiklene er også i lyd- og videoformat.
Gå til hver artikkel for lenkene.



Dette livet er vårt: Hva velger vi å gjøre med det?

 Marie T. Russell, InnerSelf.com
står i verdensrommet og ser på jorden
Selv om ingenting i verden egentlig tilhører oss, er livene våre en ting som tilhører oss. Vi har full ansvar for dem. Vi får ta valg, sette oss mål og velge retningen vi ønsker at livene våre skal utvikle seg i.

Dette livet er vårt: Hva velger vi å gjøre med det? (video)


Lære å resonere med vår egen kropp og sinn

 Phyllida Anam-Áire, forfatter av boken Livets siste ekstase
kvinneansikt, ettertenksom
Vi snakker om resonans med andre organismer, men for meg er det viktig å ha resonans med mine egne indre tilstander.


innerself abonnere grafikk


Lære å resonere med vår egen kropp og sinn (video)


Hvordan gjenkjenne kondisjoneringen vår – og frigjøre den

 Lawrence Doochin, forfatter av En bok om frykt
gutt sitter på sanden med hodet på knærne
Det virker ganske åpenbart, men for å flytte til en ny historie og ikke leve i frykt, vi må ønske å slippe kondisjoneringen vår og den gamle historien. Dessverre er det motstand mot dette fordi...

Hvordan gjenkjenne kondisjoneringen vår – og frigjøre den (video)


Forstå 5. dimensjons bevissthet og det guddommelige feminine i oss

 Kimberly Meredith, forfatter av boken Oppvåkning til den 5. dimensjonen
kvinne som står i havet og ser på den stigende solen
Når vi beveger oss fra den tredje dimensjonen, kan det føles tungt og vanskelig, spesielt i løpet av denne tiden i historien. Vi gjennomgår en massebevegelse inn i den 3. dimensjonen, og det er der...

Forstå 5. dimensjons bevissthet og det guddommelige feminine i oss (video)


Filmen "Finch" utforsker hvordan hunder hjelper oss med å definere menneskeheten

 Michael Cameron, Dalhousie University
film finch 1 25
Filmen Finch, utgitt i november på Apple TV+, spiller Tom Hanks og en tidligere redningshund ved navn Seamus. Kritiker Tomris Laffly, skriver for Variasjon, beskriver det som en "storhjertet ... post-apokalyptisk saga."


Hvorfor vi elsker gåter, og er de bra for hjernen vår?

 Penny Pexman, University of Calgary
ordle bra for hjernen
Plutselig er millioner av mennesker fokusert på vokabularet sitt med fembokstavsord, og er nylig klar over konsepter som bokstavfrekvens og bokstavposisjon mens de legger strategier om de beste åpningsordene og raskere løsninger.


5 livsstilsendringer for å forhindre demens

 Dr Alexandra Wade, University of South Australia, et al
forebygge demens
Når vi tenker på demens, frykter vi ofte tap av kontroll. Men den betryggende nyheten er at opptil 40 % av demenssykdommene kan forebygges eller utsettes hvis vi endrer helsevanene våre.


Slik forstår du fremtiden for klimaendringer

 Mark Maslin, UCL
planeten jorden med puslespillbrikker mangler 
Det er et vanlig argument blant klimafornektere: vitenskapelige modeller kan ikke forutsi fremtiden, så hvorfor skal vi stole på at de forteller oss hvordan klimaet vil endre seg?


Hvordan probiotika hjelper til med å regulere immunsystemet vårt

 Paul Gill og Andrew Smith, UCL
fordelene med probiotika
Selv om de leveres til tarmen, kan probiotiske bakterier påvirke kroppen.


Hvorfor folk motstår portforbud og sperringer

 Agnes Arnold-Forster og Caitjan Gainty
hvorfor vi motsetter oss portforbud
Selv om portforbud har blitt kjent over pandemien, er de ikke nye. I middelalderen kom portforbud i form av en kveldsklokke, ringte for å markere at dagens matlagings- og oppvarmingsbål skulle dekkes for natten.


Barn hvis foreldre røyker har lavere testresultater og flere atferdsproblemer

 Preety Pratima Srivastava, RMIT University
barn og sekundær røyk
Røyking er utbredt i lavere sosioøkonomiske grupper hvis egenskaper (som lavere IQ og dårligere motivasjon i gjennomsnitt) er korrelert med lavere akademiske skårer og flere atferdsproblemer hos barn.


Hva er den beste masken for Covid-19?

 Christian L'Orange, Colorado State University
noen forskjellige masker
Centers for Disease Control and Prevention har endret sine retningslinjer om masker og åndedrettsvern en rekke ganger i løpet av de siste to årene...


Død under sex er ikke bare noe som skjer med middelaldrende menn

 David C Gaze, University of Westminster
død etter sex
Det er en mørk side: noen ganger dør folk under eller kort tid etter sex. Forekomsten er heldigvis ekstremt lav og utgjør 0.6 % av alle tilfeller av plutselig død.


Grønne alternativer til torvmose er like gode for hagen din

 David Bek og Margi Lennartsson Turner, Coventry University
grønt hagearbeid
Torv har vært en hovedingrediens i kompost solgt i britiske hagesentre siden 1960-tallet, selv om den egentlig ikke er så næringsrik for planter.


Hvorfor det er fare for fugleinfluensa å holde kyllinger hjemme

 Catherine Oliver, University of Cambridge
oppdra kyllinger fugleinfluensa
Med et økende antall mennesker som nå holder høner og andre fugler i bakgårdene sine, kan den nære kontakten de har med fuglene sine potensielt sette dem i fare for å pådra seg og spre fugleinfluensa.


Antimikrobiell motstand er på vei opp og forårsaker flere dødsfall

 Jonathan Cox, Aston University
 vil være neste pandemi
Antimikrobiell resistens sprer seg raskt over hele verden, og har til og med blitt sammenlignet med neste pandemi - en som mange kanskje ikke engang er klar over at skjer.


Indonesia kan kjempe mot klimaendringer med disse to løsningene

 Mukhlish Jamal Musa Holle, Universitas Gadjah Mada
globale aktører på klimaendringer
Indonesia kan bli en betydelig global aktør i å takle klimakrisen hvis det optimerer arbeidet med å beskytte og rehabilitere skoger. Dette er fordi landet er hjemsted for Asias største tropiske skog.


Hvorfor du bør beholde melken lenger enn du tror

 Cath Rees, University of Nottingham
hvorfor matsvinn er et problem 1 24
Rundt en tredjedel av maten som produseres globalt hvert år blir aldri spist. Dette avfallet skjer ofte langs forsyningskjeden før maten i det hele tatt når oss.


Alle republikanere, Manchin, Sinema blokkerer hjelp for familier uten nok mat

 Paul Shafer, Boston University og Katherine Gutierrez, University of New Mexico
matusikkerhet er reell
President Bidens Build Back Better-plan krever et andre år med en utvidet barneskattefradrag som utbetales månedlig. Men den pakken med tiltak stoppet i Senatet etter å ha passert huset i november 2021.


Hvordan Mrna- og DNA-vaksiner snart kan behandle kreft og andre sykdommer

 Deborah Fuller, University of Washington
de nye vaksinene
Ideen om å bruke genetisk materiale for å produsere en immunrespons har åpnet opp en verden av forskning og potensielle medisinske bruksområder langt utenfor rekkevidde av tradisjonelle vaksiner.


Hvem har skylden i konflikten mellom Ukraina og Russland?

 Alexander Hill, University of Calgary
Hvem har skylden for Ukraina
I Vesten har den nåværende avstanden mellom Ukraina og Russland typisk blitt presentert som en der et rettferdig Ukraina står opp mot mobbing av et innspill, til og med machiavellisk Russland.


Hva drev Perths rekordstor hetebølge – og hvorfor det er en smak av ting som kommer

 Jatin Kala, Murdoch University
endeløs varme i australia
Perth knuste sine tidligere hetebølgerekorder forrige uke, etter å ha svetet gjennom seks dager på rad over 40? – og 11 dager over 40? denne sommeren så langt. På toppen av det har Perth lidd av omfattende strømbrudd og en buskbrann i byens nord.


Horoskop: Uken 31. januar – 6. februar 2022

 Pam Younghans, NorthPoint Astrology
aurora bilde
Denne ukentlige astrologiske journalen er basert på planetariske påvirkninger, og gir perspektiver og innsikt for å hjelpe deg med å få best mulig utnyttelse av dagens energier. Denne kolonnen er ikke ment som forutsigelse. Din egen erfaring vil bli mer spesifikt definert av transitter til ditt personlige diagram.

Horoskop: Uken 31. januar – 6. februar 2022 (video)

 



? Din indre ?Å gjøre? Liste?

? Hvis du handler på Amazon, bruk denne lenken: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Kostnaden din er den samme, og vi mottar opptil 5% i provisjon. Hver liten bit hjelper!

? Del InnerSelf-artiklene og Daily Inspiration med vennene dine på sosiale medier og ellers.

? Vi aksepterer også (og invitere) tilbakemelding ... For å sende oss dine kommentarer, svever du over "Dette og det" -elementet i hver side øverste meny, og klikker på "Kontakt oss" -knappen.



 HELPFUL INNERSELF LINKS:

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Vennligst bruk denne linken for å handle på Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Din pris er den samme, og vi får en provisjon :-) som hjelper oss med å belaste kostnadene ved å kjøre nettstedet: servere, båndbredde, programoppdateringer, etc.