et åpent øye som ser hva som er
Bilde av Pete Linforth

Vår InnerSelf ønsker ditt indre selv velkommen.

I mange år, i den åndelige læren om personlig styrking, ble vi bedt om å se innover. Noen ganger ble noen anklaget for å se navlen, noe som kanskje antydet en egoistisk selvsentrert tilnærming til livet. Selv om det kan være en viss sannhet i det, var det en del av prosessen. Navlen er der solar plexus eller kraftchakraet befinner seg, og å koble til kraftsenteret vårt er avgjørende for å oppdage hvem vi er, hvem vi kan være og hva vi er her for å være og gjøre.

Å se innover er et viktig første skritt. Men vi må utvide denne prosessen til omverdenen. Vi må nå bruke kreftene våre på å "se inn i" verden rundt oss - se på den indre funksjonen og formålet til institusjonene som styrer livene våre, menneskene som tar beslutninger angivelig med vårt velvære i tankene, og også se på " innenfor" veien vi har valgt, eller kanskje har vi latt andre velge for oss.

Vi må nå lære å se inn i andre (så vel som i oss selv) for å skjelne deres motivasjon og deres mål. Vi beveger oss ut av Fisketiden som var martyrtiden og underkastelsen til en makt utenfor oss selv. Vi beveger oss nå inn i styrkingens tidsalder hvor vi må se innenfor og utenfor (utenfor oss selv) for å skjelne sannheten i vår virkelighet, og for å velge og bekrefte veien vi ønsker å gå. Dette krever å se på det som er, ikke bare i vårt eget selv, men i verden rundt oss.

Mange av oss (og jeg inkluderer meg selv i denne gruppen) har ikke ønsket å se de forferdelige uttrykkene for mørke som er "der ute"... drapet på uskyldige barn i klasserommene, voldtekten av ressursene til vår Moder Jord, og voldtekt av enkeltpersoner enten det er seksuelt eller ved å frata dem deres rettigheter, verdighet og makt. Alt dette setter likhetstegn mellom herredømmet til andre som på en eller annen måte anses som "mindre enn", i navnet til kontroll eller grådighet.

Jeg har nettopp gjennomgått en operasjon for glaukom. Metafysisk sett har glaukom å gjøre med at vi ikke vil se alt rundt oss. Det har også med ufelte tårer å gjøre. Da jeg koblet meg til denne sannheten inni meg, innså jeg det, selv om det kan være ekstremt smertefullt og hjerteskjærende å se hatet og mørket som blir uttrykt "der ute" (som også er en refleksjon av "her inne" også ), hvis vi ikke ser det, hvis vi ikke erkjenner det, kan vi heller ikke gjøre noe med det. For å helbrede ethvert sår, enhver sykdom (enten fysisk eller følelsesmessig), må vi erkjenne at det er et problem. Først da kan vi ta skritt for å helbrede situasjonen med medfølelse, styrke til hensikt, og dg så med ubetinget kjærlighet. 

Så denne uken oppfordrer jeg oss alle til å se på verden vi lever i og se hva som resonerer med vårt sanne indre kjærlige vesen, og hva som ikke gjør det... Og så spør deg selv hva du kan gjøre med det, ta kontakt med det mektige vesenet du er. Og ja, dette innebærer å føle den ekstreme smerten forårsaket av skrekkshowet som finner sted på jorden, men så lar det oss også se hvordan vi alle kan gjøre en forskjell. Vi er alle unike og har våre egne gaver å dele med verden. Målet vårt må være å manifestere, ikke "helvetet på jorden" som ser ut til å skje for øyeblikket, men "himmelen på jorden". Vi kan gjøre det! La oss se både innenfor og rundt oss og finne hva vi kan gjøre for å skape endring...

Rull ned for de nye artiklene som ble lagt til nettstedet denne uken.

Vær så snill besøk vår YouTube-kanal og abonner. Takk skal du ha.


Ønsker deg hyggelig innsiktsfull lesing, og selvfølgelig en rart full, gledefull, helsemessig full og kjærlig uke. 


Marie T. Russell
redaktør / utgiver,
InnerSelf.com
"Nye holdninger ... Nye muligheter"


NYE ARTIKLER DENNE UKA

Noen av artiklene er også i lyd- og videoformat.
Gå til hver artikkel for lenkene.



Astrologisk oversikt og horoskop: 27. juni – 3. juli 2022

 Pam Younghans, NorthPoint Astrology

fugler som flyr over et skoglandskap under lyset av en kvart måne 

Denne ukentlige astrologiske journalen er basert på planetariske påvirkninger, og gir perspektiver og innsikt for å hjelpe deg med å få best mulig utnyttelse av dagens energier. Denne kolonnen er ikke ment som forutsigelse. Din egen erfaring vil bli mer spesifikt definert av transitter til ditt personlige diagram.

Astrologisk oversikt og horoskop: 27. juni – 3. juli 2022 (video)


innerself abonnere grafikk



 

Hvordan Mindfulness og dans kan forbedre mental helse

 Adrianna Mendrek, Bishop's University

mindfulness og dans mental helse 4 27 

I flere tiår ble den somatosensoriske cortex ansett for å kun være ansvarlig for å behandle sensorisk informasjon fra ulike kroppsdeler. Imidlertid ble det nylig klart at denne strukturen også er involvert i ulike stadier av følelsesbehandling


Dreper smertestillende midler faktisk smerte?

 Rebecca Seal og Benedict Alter, University of Pittsburgh

hvordan smertestillende virker 4 27 

Uten evnen til å føle smerte, er livet farligere. For å unngå skader, ber smerte oss om å bruke en hammer mer skånsomt, vente til suppen er avkjølt eller ta på hansker i en snøballkamp.


Ocean Health Hinges on Economics and the Idea of ​​Infinity Fish

 Rashid Sumaila, University of British Columbia

 havbærekraft 4 27

Urfolks eldste delte nylig sin forferdelse over den enestående nedgangen i laksebestanden i British Columbias tre største lakseproduserende elver.


Lange Covid leverer Ugunstigstilte lokalsamfunn A Ytterligere blås

 Danielle Hitch, Deakin University, et al

ulikhet på randen 4 27 

Ugunstigstilte samfunn lider ikke bare uforholdsmessig av COVID, de er enda mer sannsynlig å bli påvirket av de gjennomgripende effektene av langvarig COVID.


Hva du trenger å vite om vegansk ost

 Richard Hoffman, University of Hertfordshire

hva med vegansk ost 4 27

Heldigvis, takket være den økende populariteten til veganisme, har matprodusenter begynt å produsere et større utvalg av veganske oster – med en viss suksess i å gjenskape alt folk elsker mest med ost...


Hvem var den ekte Elvis Presley?

 Michael T. Bertrand, Tennessee State University

 hvem var Elvis pressly 4 27

Presley skrev aldri et memoar. Han førte heller ikke dagbok. En gang, da han ble informert om en potensiell biografi på gang, uttrykte han tvil at det til og med var en historie å fortelle.


Hester og griser kan også fortelle om du er positiv eller negativ

 Universitetet i København

hester kan fortelle din holdning 4 27

Hester, griser og ville hester kan skille mellom negative og positive lyder fra sine artsfæller og nære slektninger, så vel som fra menneskelig tale, rapporterer forskere.


Vitenskapen begynner å vise hvordan vi fikk det evolusjonære livets tre feil

 Matthew Wills, University of Bath

tok vi feil i utviklingen 4 27

Ny forskning viser at utseende kan være villedende når det kommer til familie. Ny DNA-teknologi ryster familietrærne til mange planter og dyr.


Hvor effektiv er mindfulness for behandling av mental helse?

 Nicholas T. Van Dam, University of Melbourne

mindfulness som behandling for psykisk helse 6 24

Det er ingen overraskelse at folk har vendt seg til mindfulness i kjølvannet av de siste stressende årene, og deres betydelige forfremmelse. 



Ved The Brink

Mens vi i InnerSelf streber etter å presentere et inspirerende og positivt syn på livet og hendelsene, trengs det til tider en tilnærming som er litt hardere når sannhetene er åpenbare og må adresseres. Det er det denne delen Ved The Brink gjør: kaster lys over saker som er presserende for menneskeheten og planeten. 

Antarktis mest risikofylte isbre er under angrep nedenfra

 Ted Scambos, University of Colorado Boulder

 klimaendringer i aksjon 4 27

Når du flyr over Antarktis, er det vanskelig å se hva alt oppstyret handler om. Som en gigantisk bryllupskake ser frostingen av snø på toppen av verdens største isdekke jevn og plettfri, vakker og perfekt hvit ut. Små virvler av snødyner dekker overflaten.


Hvorfor våre nåværende metoder for matproduksjon er uholdbare

 Petra Marschner, University of Adelaide

bærekraftig jordbruk 6 27

Det historiske skiftet i vestlig kosthold fra en rekke planter til noen få store avlinger (som hvete, ris, mais og soyabønner) har skapt "standardfarmen", som bare dyrker noen få avlinger og krever plantevernmidler og kjemisk gjødsel for å opprettholde produktiviteten .
  



? Din indre ?Å gjøre? Liste?

? Hvis du handler på Amazon, bruk denne lenken: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Kostnaden din er den samme, og vi mottar opptil 5% i provisjon. Hver liten bit hjelper!

? Del InnerSelf-artiklene og Daily Inspiration med vennene dine på sosiale medier og ellers.

? Vi aksepterer også (og invitere) tilbakemelding ... For å sende oss dine kommentarer, svever du over "Dette og det" -elementet i hver side øverste meny, og klikker på "Kontakt oss" -knappen.



 HELPFUL INNERSELF LINKS:

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Vennligst bruk denne linken for å handle på Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Din pris er den samme, og vi får en provisjon :-) som hjelper oss med å belaste kostnadene ved å kjøre nettstedet: servere, båndbredde, programoppdateringer, etc.