Med deres lys i min bevissthet, med instruksjon fra mine engelske guider, har et stort ønske åpnet i mitt hjerte og sjel for å skrive om englene i Atlantis for å hjelpe deg med din forvandling i denne nåværende perioden med stor planetarisk og personlig forandring - å lage en bro mellom ...
- By Annie Kagan
Nå som været hadde begynt å varme, begynte jeg å tenke jeg skulle gjøre noe med Billys rester. Hans aske hadde satt i en palisanderboks ved peisen min i nesten tre måneder. Da Billy levde, sa han alltid at han ønsket å bli kremert og spredt i sjøen. Jeg plutselig hadde impulsen til ...
Sanne søkere, mine foreldre ble stadig i tvil om hvordan og hvor de kunne føle seg nærmere Gud. Som dysfunksjonell som familien min, forsto foreldrene mine at åndelig næring var like viktig for deres enkeltes og familiens velvære og helse som god ernæring og mosjon. Faktisk, noen ganger deres fokus ...
Oppfølgingen av oppmerksomhet innebærer en nøye undersøkelse og kirurgisk disseksjon av det som blir presentert av virkeligheten fra det som projiseres av oss. Når vi bare tenker på noe, og vi deltar med et stille sinn, har våre prognoser en tendens til å forsvinne som tåke under en varm sol. På den andre siden...
Hvordan integrerer vi vår åndelige praksis i vårt daglige liv og faglige arbeid? Hvordan bringer vi det virkelig i live i verden, gjør det akseptabelt for våre venner, kolleger og kunder? Hvordan feirer vi vår sammenheng i vårt arbeid og i våre relasjoner i verden?
For å hjelpe oss med å omfavne mystifiserende meldinger som strømmer gjennom vår egen indre visdom og det guddommelige mysteriet, aktiverer følgende øvelser fire av våre syv chakraer - Solar Plexus, Hjerte, Halsen og Tredje Øye.
- By Anam Thubten
Mesteparten av tiden det vi opplever, er bare en mental vane. Frykt er en mental vane, så er hat, og det er også denne fortsatte følelsen av misnøye. Vi er misfornøyd med måten vi ser, misfornøyd med andre, og så videre ...
- By Jack Angelo
Å arbeide med pusten er den mest ærverdige meditasjonsteknikken. Videre oppstår pust meditasjon fra sin enkelhet - pusten er alltid hos oss. Når du trener med puste meditasjon, følger tankene dine pusten. Luften kommer inn og går ut ...
En god måte å integrere oppmerksomhet i det daglige livet er å øve mens du engasjerer deg i aktiviteter du vanligvis kan pløye gjennom på autopilot. Du kan oppdage at det å ta hensyn til disse daglige aktivitetene kan være radikalt ...
- By Sarah McLean
Meditasjon er en viktig reisepartner på reisen din av personlig forvandling. Meditasjon forbinder deg med din sjel, og denne forbindelsen gir deg tilgang til din intuisjon, dine hjertelige ønsker, din integritet og inspirasjonen til ...
Den beste informasjonen jeg noensinne har hørt om sorg og hva som skjer når vi ikke gjør det, kommer fra en pensjonert politimann som ble offentlig taler og terapeut for politibetjenter, Bobby Smith, PhD. Bobby vet mer om sorg enn kanskje ...
Tradisjonelt har Dalai Lamas i Tibet vært menn, men da den nåværende Dalai Lama ble spurt om han ville være fornøyd hvis hans etterfølger var en kvinne, reagerte han "Ja" uten å nøle. Etterfølgeren blir valgt når et barn er "anerkjent" som ...
- By Jack Angelo
Hvis noe hindrer oss fra å puste, varsler vår hjerne oss om å treffe tiltak for å puste. Denne nødvendigheten til å puste og å bli med alle andre levende, pustende vesener på denne måten kan være grunnlag for å finne mening i livet selv ...
Bibelens folk, inkludert noen av deres lærere og profeter, var bønder og hyrder. Dette betyr at Guden de tilbad daglig, ble møtt som livskraften på jobb i jord, planter og dyr ...
Mindfulness meditasjon kan praktiseres på skrivebordet ditt, på tog eller buss eller i supermarkedslinje ... Du kan også bruke den når du står overfor en spesielt utfordrende situasjon, de ganger når vi er mer sannsynlig å falle tilbake på automatisk pilot ...
For flere år siden kom min elskede mann av 40 år svært nær døden. Ja, vi er veldig takknemlige for at han overlevde. Jeg er også veldig takknemlig for de indre forandringene som har skjedd i meg som et resultat. Denne erfaringen har forandret livet mitt ...
Følgende meditasjon virker for å åpne kanalene i det menneskelige energisystemet. Det brenner bort obstruksjoner i energistrøm, og gir tankene med den monumental energi som trengs for å være fullt oppmerksom på nåtiden.
Dødelighet spretter inn i vår bevissthet på forskjellige punkter i våre liv. Noen ganger virker det som en knyttneve, og andre ganger børster den sammen med det mest berørte. Det tappet meg på skulderen for flere år siden, om tiden min kone og jeg prøvde å få barn.
- By Anam Thubten
Sel?ng, er en veldig nøyaktig beskrivelse av hvordan vi skaper og opprettholder den skelignende løgn om hvem vi er. Hvis vi ser på et speil, hva sier vi? "Åh, jeg liker ikke håret mitt." Dette er sel?ng. Da snakker vi til noen: "Å, jeg liker ikke denne personen." Vi engasjerer oss i denne mentale tvang, denne konstante sel?ng.
Når vi møter og etablerer et forhold til våre guider, er det viktig at vi kommer til en avtale med dem for å jobbe sammen som et team for å utvide vår lysenergi så mye som mulig. Bare fordi vi har åndsguider betyr det ikke at vi ikke har fri vilje til å gjøre det vi vil ha ...
Et ørnegg kan se en moden eagle spiral oppover og tenke seg selv: Jeg flyr aldri slik. Egg kan ikke fly. Men eggeplommen av et eagleegg inneholder den genetiske koden for Ørn. Eagle er dens sanne identitet. På samme måten...
Mennesker hvis "legemiddelvalg" er mat har en tendens til å takle stress ved overmatning, ofte bingeing på mat. I motsetning til narkotika eller alkohol, er det ikke mulig å unngå frestelse - vi må alle spise flere ganger om dagen ...
Hver av oss har mannlige og kvinnelige energier i oss. Vi må utvikle disse energiene fullt ut, slik at de kan samhandle i harmoni med hverandre. Noen mennesker har motstand mot ordene hunn og mann. Hvis det er mer behagelig for deg, erstatt ordene yin og yang, aktiv og mottakelig...