Bilde av Barbara Fraatz
Vår InnerSelf ønsker ditt indre selv velkommen.
Resiliens er en egenskap som trengs i livet. Evnen til å hoppe tilbake og reise seg fra motgang, fra sykdom og fra sorg og fortvilelse. Ettersom livet gir oss utfordringer, er vår robusthet det som får oss gjennom og lar oss starte på nytt med håp og tillit i fremtiden.
Uansett utfordring, er det alltid en vei gjennom eller rundt den, og vi kan fortsette på vår livs reise. Denne uken ser våre omtalte artikler på ulike aspekter og typer motstandskraft. Og selvfølgelig har vi mange tilleggsartikler om en rekke emner med innsikt, inspirasjon og informasjon for din leseglede.
Rull ned for de nye artiklene og videoene som ble lagt til nettstedet denne uken.
Vær så snill besøk vår YouTube-kanal og abonner. Takk skal du ha.
Ønsker deg hyggelig innsiktsfull lesing, og selvfølgelig en rart full, gledefull, helsemessig full og kjærlig uke.
Marie T. Russell og Robert Jennings
redaktører/medutgivere,
InnerSelf.com
"Nye holdninger ... Nye muligheter"
NYE ARTIKLER DENNE Uken
The Art of Resilience in a Changing World
Forfatter: Stephanie Mines, Ph.D.
Jeg vet at vi er biologisk programmert for evolusjon. Til tross for bevis på en abdikasjon av denne fysiologiske sannheten, fortsetter jeg å ha tro på menneskeheten og dens motstandsdyktige potensial.
Fortsett å lese ...
Hvordan reise seg over forvirringen
Forfatter: Pierre Pradervand
I tusenvis av år disponerte menneskeheten svært begrensede mengder informasjon. Uansett hvilken forståelse folk hadde av verden kom fra stammens eldste, medlemmer av utvidet familie og andre nære informasjonskilder. Hvordan ting har endret seg!
Fortsett å lese
Living on the Edge: When Things Go Really Bad
Forfatter: Barry Vissell
Den offisielle tittelen på retreatet var forresten «Leve fra hjertet». En gang under retretten ble navnet endret til "Living on the Edge."
Fortsett å lese ...
Hvordan håndtere angst naturlig og uten rusmidler
Forfatter: Brigitte Mars
Å gi plass til mer glede og lykke i livet ditt betyr å lære å håndtere ubehagelige følelser som angst mer effektivt. Naturlige rettsmidler og praksis kan hjelpe deg med å håndtere og lindre angsten din.
Det fryktede 6-bokstavsordet
Forfatter: Lawrence Doochin
Hvis du eller en du er glad i har kreft, eller et stort helseproblem, åpner hjertet mitt seg for deg på den største måten fordi jeg personlig vet hvor vanskelig reisen kan være.
Fortsett å lese...
Vinter hundestell: Tips for å holde kjæledyret ditt varmt og trygt
Forfatter: Erik Christian Olstad, University of California
Hundepleie under frysepunktet? hvordan holde kjæledyret varmt og trygt mot kaldt vær, veisalt og mer denne vinteren...
Fortsett å lese ...
Taoistisk innsikt om å oppnå helse og lang levetid
Forfatter: Michael Naparstek, University of Tennessee
Mange kan ta den nyeste diettplanen eller registrere seg for et helseklubbmedlemskap, men det er verdt å bruke litt tid på å vurdere hva som faktisk utgjør en sunn, glad kropp.
Fortsett å lese ...
Hedre "Ingenting": Livet er ikke et regneark
Forfatter: Aliette Lambert og George Ferns, University of Bath
Hva ville Carl Jung fortalt deg å gjøre med regnearket ditt med livsmål? Kast den og omfavn det feminine...
Fortsett å lese...
Lukt av kuttet gress: Mer enn aroma, et potensielt biopesticid
Forfatter: Sasimonthakan Tanarsuwongkul, University of South Carolina
Den skarpe, grønne lukten av nyklippet gress? Det er en plantes rop om hjelp – og det kan fungere som et mindre giftig plantevernmiddel for bønder...
Fortsett å lese ...
Du vet sannsynligvis at du blir sporet på nettet, men hva kan du gjøre med det?
Forfatter: Nathan Schneider, University of Colorado
Slik beskytter du personvernet ditt: En digitale medieekspert gir deg trinn du kan ta og forklarer hvorfor du ikke kan gjøre det alene...
Fortsett å lese ...
Velvære for hele kroppen: Hvordan fiber forbedrer mer enn fordøyelsen
Forfatter: Mark Wulczynski, McMaster University
Kostfiber påvirker mer enn tykktarmen din: Hvordan immunforsvaret, hjernen og den generelle helsen også har fordeler...
Fortsett å lese ...
Finne ditt digitale søte sted: Tips for sunn teknologisk bruk
Forfatter: Bindiya Dutt og Mary Lynn Young
Bruker du for mye tid på nettet? Prøv disse nyttige tipsene for å forbedre din digitale velvære...
Fortsett å lese...
Furry Friends: Kjæledyrs emosjonelle rolle i nekrologer
Forfatter: Chris Miller, L'Université d'Ottawa/University of Ottawa
Huskes av våre kjæledyr: Flere dyr blir nevnt i nekrologer...
Fortsett å lese ...
Risikoer og fordeler ved kataraktkirurgi for forbedret syn
Forfatter: Langis Michaud, Université de Montréal
Gjennomgå kataraktoperasjon når det ikke er nødvendig? Noen gjør det for å forbedre synet, men det er ikke uten risiko...
Fortsett å lese ...
Utnytte migrantpotensialet for en mer bærekraftig verden
Forfatter: Sonja Fransen, United Nations University et al
Migranter kan være en transformerende kraft for bærekraftig utvikling...
Fortsett å lese ...
Leafy Greens: Naturens svar på bedre tannhelse
Forfatter: Mia Cousins Burleigh og Siobhan Paula Moran, University of the West of Scotland
Å spise bladgrønt kan være bedre for munnhelsen enn å bruke munnvann...
Fortsett å lese ...
Dogs of Yore: A Glimt into Medieval Dog Ownership
Forfatter: Emily Savage, University of St. Andrews
Hunder i middelalderen: hva middelalderens skrift forteller oss om våre forfedres kjæledyr ...
sFortsett å lese ...
Beyond IQ: Why Smart People Faller for konspirasjonsteorier
Forfatter: Darel Cookson, Nottingham Trent University
Intelligens gjør deg ikke immun mot konspirasjonsteorier – det handler mer om tenkestil...
Fortsett å lese ...
Risikoen for overbehandling ved prostatakreft: omfavnelse av aktiv overvåking
Forfatter: Jinping Xu, Wayne State University
Behandling kan gjøre mer skade enn nytte for prostatakreft? hvorfor aktiv overvåking kan være et bedre alternativ for noen...
Fortsett å lese ...
Denne ukens astrologiske oversikt
Astrologisk oversikt og horoskop: 5. - 11. februar 2024
Forfatter: Pam Younghans
Denne ukentlige astrologiske journalen er basert på planetariske påvirkninger, og gir perspektiver og innsikt for å hjelpe deg med å få best mulig utnyttelse av dagens energier. Denne kolonnen er ikke ment som forutsigelse. Din egen erfaring vil bli mer spesifikt definert av transitter til ditt personlige diagram.
Fortsett å lese...
Videoer lagt til YouTube denne uken
Astrologisk oversikt: 5. - 11. februar 2024
InnerSelfs daglige inspirasjon 2-3-4 februar 2024
InnerSelfs daglige inspirasjon 1. februar 2024
InnerSelfs daglige inspirasjon 31. januar 2024
InnerSelfs daglige inspirasjon 30. januar 2024
InnerSelfs daglige inspirasjon 29. januar 2024
? Din indre ?Å gjøre? Liste?
? Hvis du handler på Amazon, bruk denne lenken: https://amazon.com/?tag=innerselfcom Kostnaden din er den samme, og vi mottar opptil 5% i provisjon. Hver liten bit hjelper!
? Del InnerSelf-artiklene og Daily Inspiration med vennene dine på sosiale medier og ellers.
? Vi aksepterer også (og invitere) tilbakemelding ... For å sende oss dine kommentarer, svever du over "Dette og det" -elementet i hver side øverste meny, og klikker på "Kontakt oss" -knappen.
HELPFUL INNERSELF LINKS:
Facebook | Twitter | InnerSelf Home
Vennligst bruk denne linken for å handle på Amazon:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Din pris er den samme, og vi får en provisjon :-) som hjelper oss med å belaste kostnadene ved å kjøre nettstedet: servere, båndbredde, programoppdateringer, etc.
