Hvorfor mangfold i naturen kan være nøkkelen til mental velvære.
Nye studier tyder på at millioner med mild kognitiv svikt ikke blir diagnostisert, ofte til det er for sent
TikTok-brukere hevder å fryse brød kan gjøre det sunnere – her er hva vitenskapen faktisk sier
Et kunstig søtningsmiddel kalt neotame kan forårsake betydelig skade på tarmen, oppdaget kollegene mine og jeg. Det gjør denne skaden på to måter.
Gode nyheter: helse i midten av livet handler om mer enn et midjemål. Her er hvorfor...
- By Lisa Masé
I 1995 skrev ernæringsterapeutene Elyse Resch og Evelyn Tribole en av de første bøkene om konseptet intuitiv spising. Den boken utløste en verdensomspennende bevissthet om at mentaliteten til slanking forstyrrer metabolsk helse og fører til stress og spiseforstyrrelser.
Gymhygieneguide: de farlige bakteriene som lurer i skitne treningsutstyr og klær...
Å fjerne PFAS fra offentlig vann vil koste milliarder og ta tid – her er måter å filtrere ut noen skadelige "for alltid kjemikalier" hjemme.
Vi kan ikke utvikle oss som en sivilisasjon, selv som en art, uten forståelse og kunnskap om subtil energi. Og, viktigere, det meste av denne kunnskapen er ikke engang ny. Det er bare en gjenoppdagelse av visdommen alle eldgamle tradisjoner og kulturer hadde.
Hva med rødbetens andre tilsynelatende helsefordeler – fra å redusere blodtrykket til å forbedre den daglige treningen? Her er hva vitenskapen sier.
For mennesker med psykiske lidelser kan rus og alkohol være en sentral overlevelsesstrategi. Jeg har lært at de ikke trenger å "bli rene" for å få behandling.
Vestlig medisin er verdens eneste medisinske tradisjon som ikke utnytter en usynlig helbredende kraft eller energi. I øst er det prana (yoga) og qi (akupunktur, tai chi), men i vesten betyr "energi" en kjemisk...
Personlig tilpassede kreftbehandlinger basert på testing av legemidler fører raskt til raskere behandling, bedre resultater.
Søvnkvalitet, døgnrytme og metabolisme er forskjellig hos kvinner og menn – ny gjennomgang avslører at dette kan påvirke sykdomsrisikoen.
- By Katie Arnold
Kirurgen min sa til meg at jeg aldri skulle løpe igjen. Som konkurranseløper, friluftsutøver og forfatter var jeg fast bestemt på å bevise at han tok feil. Jeg trente sinnet mitt til å helbrede kroppen min.
- By Vir McCoy
Jeg brukte altfor mye penger på leger, healere og piller på reisen min med lange Covid, til et punkt hvor jeg var besatt av sykdommen og helbredelsen. Jeg endte opp med motstridende piller, protokoller, historier, diagnoser og så videre.
De fem trinn velværemodell som virkelig fungerer – og psykologien bak...
Hva er metabolisme? En biokjemiker forklarer hvordan forskjellige mennesker konverterer energi forskjellig – og hvorfor det betyr noe for helsen din.
Hvordan matpreferanser er knyttet til kognisjon og hjernehelse – og hvorfor et balansert kosthold er overlegent.
Honning sies å hjelpe med høysnuesymptomer - her er hva forskningen sier om denne påstanden.
To leger involvert i hjertetransplantasjoner ble oppmerksomme på noen merkelige fenomener. Mange av pasientene med nytt hjerte gjennomgikk en personlighetsendring. De tok på seg mange av de følelsesmessige egenskapene til giverne sine.
Er du en av millionene som skal opereres for grå stær? Her er hva øyeleger sier at du trenger å vite...