Hver dag får jeg e-poster som peker på noen nye vitenskapelige forskningsdata om skade på menneskers helse forårsaket av elektromagnetisk stråling.
I USA står vi overfor en psykisk helsekrise ulik noen tidligere. Det er en bølge av depresjon, angst og en rekke andre psykologiske byrder som styrter over vårt kollektive velvære.
I følge 2020 National Survey of Drug Use and Health, har omtrent 21 % av amerikanske voksne opplevd psykiske lidelser, og denne byrden er litt høyere i stater som Washington.
Den nysgjerrige koblingen mellom dyredvale og aldring – og hva mennesker kan lære av det
Hvorfor fokus på COVID-dødsfall underteller helseskadene av pandemien – ny forskning
Fascia: Den mest forsømte delen av kroppen vår begynner endelig å få oppmerksomhet
Du kan ikke reversere aldringsprosessen, men disse 5 tingene kan hjelpe deg å leve lenger
Motstandstrening er langt fra meningsløst: De ukjente fordelene med vekttrening
Vitamin D-tilskudd kan holde beinene sterke – men de kan også ha andre fordeler for helsen din
Sommer betyr salater. Og salater er enda deiligere med en god dressing.
Cardio eller vekter først? En kinesiolog forklarer hvordan du kan optimalisere rekkefølgen på treningsrutinen din
det er viktig å forstå virkningen av stress og, enda viktigere, hvordan du kan redusere effekten av stress for å holde immunsystemet sterkt og sunt.
Å hoppe på en trampoline, også kalt en rebounder, har blitt avslørt for å gi verdifull hjelp for å akselerere lymfesirkulasjonen og decongesting av lymfesystemet.
Overspising i julen kan føre til vektøkning – men det betyr ikke nødvendigvis at det er permanent
I en verden der søken etter raske løsninger ofte overskygger reisen mot bærekraftig helse, tilbyr samtalen rundt vekttapsmedisiner som Wegovy en avgjørende mulighet for introspeksjon og en tilbakevending til grunnleggende helseprinsipper.
Jeg skulle ønske jeg hadde visst mer om demens og dens virkninger helt fra starten. Jeg kan ha unngått mye stress på familien min, på meg. . . og på mamma.
Hypokondere dør tidligere enn de som bekymrer seg mindre for helsen sin – hva kan forklare dette paradokset?
Sørg for en trygg og deilig høytidsfest: Slik bruker du et mattermometer for å forhindre matbåren sykdom
Hva skjer med tennene når du blir eldre? Og hvordan kan du forlenge levetiden til smilet ditt?
Mannlig infertilitet er mer vanlig enn du kanskje tror. Her er 5 måter å beskytte sædcellene dine på
Hvordan julepuddingen, med ingredienser hentet fra koloniene, ble en ikonisk britisk mat