Bilde av Adina Voicu
Vår InnerSelf ønsker ditt indre selv velkommen.
Det er en grunn til at eventyr og fantasier er tiltalende. De får livet til å virke så enkelt! Du vifter med en tryllestav, og Her! Det er tatt vare på, fikset, helbredet, fullført. Bortsett fra... det er fantasier. Livet krever vår deltakelse... ikke deltakelsen av en tryllestav eller en fe-gudmor. Vi må ta grep. Vi må ta ansvar. Vi må stå opp for oss selv.
Selv om det kan virke vanskelig, er det faktisk styrkende. Når vi må vente på at noen skal redde oss, som i Prince Charming, eller Jesu gjenkomst, er vi maktesløse... da vi må vente på at noe eller noen skal redde oss. Mens det er magi i verden og i livet, er det vi som holder tryllestaven, eller regissørens stafettpinnen. Det kan ikke gjøres for oss av noen andre... bare av oss selv. Det faktum at løsningen (eller frelsen) er i våre hender er styrkende. Vi trenger ikke vente på redning. Vi kan redde oss selv (til tider med litt hjelp fra vennene våre).
På InnerSelf streber vi derfor etter å gi deg artikler som gir deg mulighet til å nå ditt fulle potensial og skinne som den klare stjernen du er. Hver og en av dere (hver og en av oss) har allerede alle svarene. Vi trenger rett og slett å tilpasse oss dem og sette dem ut i livet. Og når vi faller (eller mislykkes), er det bare å tørke av knærne, ta vare på sårene våre, og ta oss opp og fortsette til vi kommer i mål.
Denne uken erkjenner forfatterne våre den mektige personen du er, og tilbyr deres støtte, gjennom deres skrevne ord, på din livs reise.
Rull ned for de nye artiklene og videoene som ble lagt til nettstedet denne uken.
Vær så snill besøk vår YouTube-kanal og abonner. Takk skal du ha.
Ønsker deg hyggelig innsiktsfull lesing, og selvfølgelig en rart full, gledefull, helsemessig full og kjærlig uke.
Marie T. Russell
redaktør / utgiver,
InnerSelf.com
"Nye holdninger ... Nye muligheter"
NYE ARTIKLER DENNE Uken
Hva tror du? Øv det du allerede vet
Hugh og Gayle Prather
Når vi vandrer langs vår valgte vei, møter vi mange distraksjoner. En av de mest lumske er forestillingen om at det er tilstrekkelig å følge en vei, at jakten er et mål i seg selv.
Bruk boken du leser
Steve Chandler
Jeg har funnet ut at en god bok er enda kraftigere andre gang, spesielt hvis det har gått et år eller så siden jeg leste den.
Du går ikke til himmelen, du vokser til himmelen
Barbara Y. Martin og Dimitri Moraitis
Metafysikk lærer at du ikke kommer til himmelen bare fordi du har vært en god person; du vokse til himmelen gjennom den gradvise, majestetiske prosessen med åndelig evolusjon.
Hvorfor vi fortsatt trenger historiefortelling
Pastor James B. Erickson
Blant mennesker er historiefortelling universell. Det er det som forbinder oss med menneskeheten vår, knytter oss til historien vår og gir oss et innblikk i vår mulige fremtid.
Mestringsstrategier når det blir vanskelig å beholde en ny vane
Steven Washington
Å gå inn i det ukjente og utover begrensningene vi har skapt for oss selv er ingen liten prestasjon, men det er en verdig innsats.
5 realistiske tips for å lette presset om familiemåltider
Georgia Middleton, et al
Å spise sammen regelmessig som en familie har lenge vært forfremmet som en enkel løsning for å forbedre helse og velvære.
Å jobbe og spise på soverommet vårt er dårlig for søvnen vår
Christian Tietz og Demet Dincer
Soverommene våre er ikke lenger tilfluktssteder – å jobbe, studere og spise i dem er dårlig for søvnen vår.
InnerSelfs daglige inspirasjon: Medfødt indre fred
Joan Borysenko
19. mars 2023 - Det mest grunnleggende faktum om å være menneske er at fred er vår egen sanne natur, vår grunnleggende sinnstilstand.
5 ting som kan hjelpe stresset fra økonomiske problemer
Kristin Naragon-Gainey
Økonomisk stress påvirker oss på mange forskjellige måter. Noen mennesker sliter med å betale regninger, brødfø familien eller opprettholde et sted å bo. Andre oppfyller sine grunnleggende behov, men dykker inn i sparepengene sine for ekstrautstyr.
7 tips for å finne lykke på jobben
Cary Cooper
Enten det er lange timer, utmattende oppgaver eller bare den repeterende naturen til en daglig rutine, kan arbeid noen ganger være noe vi må gjøre i stedet for noe vi ønsker å gjøre.
Voice Deepfakes: Hva de er og hvordan unngå å bli lurt
Matthew Wright og Christopher Schwartz
Du har nettopp kommet hjem etter en lang dag på jobb og skal til å sette deg ned til middag når telefonen plutselig begynner å surre. I den andre enden er en du er glad i, kanskje en forelder, et barn eller en barndomsvenn, som ber deg om å sende dem penger umiddelbart.
InnerSelfs daglige inspirasjon: No Big Drama
Jim Dreaver
18. mars 2023 - Paradokset med oppvåkning eller opplysning er at selv om du føler deg veldig dypt, tar du ikke følelsene dine personlig.
Hvordan rense mugg og mugg fra et betongdekke
Robert Jennings, InnerSelf.com
Siden jeg er borte i seks måneder om sommeren, kan skitt, mugg og mugg bygge seg opp. Og det kan være litt av et ork å rydde.
10 ting å vite om den virkelige St. Patrick
Lisa Bitel
17. mars feirer mennesker over hele St. Patrick's Day ved å parade i grønne hatter, sportslige bilder av klaverer og leprechauns ...
Sannheten om St. Patrick's Day
James Farrelly
I 1997 reiste mine studenter og jeg til Croagh Patrick, et fjell i County Mayo, som en del av et studiestudium i utlandet på irsk litteratur som jeg lærte på University of Dayton.
InnerSelfs daglige inspirasjon: Å stole på indre kunnskap
Jude Bijou, MA, MFT
17. mars 2023 - Vår intuisjon er vår beste guide og en velkommen følgesvenn til vårt rasjonelle sinn.
Rensekjemikalier kan være en årsak til Parkinsons
Mark Michaud
"I mer enn et århundre har TCE truet arbeidere, forurenset luften vi puster inn - ute og inne - og forurenset vannet vi drikker. Global bruk vokser, ikke avtar," sier forskere i en ny rapport.
Hva gjør engstelige hunder forskjellig fra normale hunder
Melissa Starling
Hundeeierskap er mye lodne selskap, logring med halen og jagende baller, og rikelig med ubetinget kjærlighet. Noen hundeeiere administrerer imidlertid også hundevenner som sliter med psykiske lidelser.
InnerSelfs daglige inspirasjon: selvpleie og pleie
Barry Vissell
16. mars 2023 – Et vellykket forhold har to svært viktige komponenter: lære å elske deg selv først, og deretter lære å elske en annen person.
Farge på oppdrettslaks kommer fra en antioksidant i fôret deres
Stefanie Colombo
En bølge av meldinger fra sosiale medier-påvirkere, sammen med andre nettblogger og artikler, har hevdet at oppdrettslaks er dårlig for deg fordi fisken får fargestoffer for å gjøre kjøttet rødt.
Hvorfor gamle norrøne myter varer i populærkulturen
Carolyne Larrington
Fra Wagner til William Morris på slutten av 19-tallet, via Tolkiens dverger og CS Lewiss The Last Battle, til fjorårets kontroversielle film Nordmannen, har skandinaviske guder og helter vært sentrale i historiene vi forteller oss selv.
AI er ikke å tenke og føle – faren ligger i å tenke det kan
Nir Eisikovits
ChatGPT og lignende store språkmodeller kan gi overbevisende, menneskelignende svar på en endeløs rekke spørsmål – fra spørsmål om den beste italienske restauranten i byen til å forklare konkurrerende teorier om ondskapens natur.
InnerSelfs daglige inspirasjon: Unfolding Story
Will T. Wilkinson
15. mars 2023 - Du er forfatteren av din utfoldende livshistorie, som vi alle er. Uansett hvordan ting har gått frem til dette punktet – og du har sannsynligvis angrer og dommer som jeg gjør – er dette livet ditt akkurat nå.
Hvordan frittgående egg solgte en løgn til kunder
Joel Mead
RSPCA definerer frittgående egg som de som kommer "fra fugler som på dagtid har ubegrenset tilgang til utebeite".
Pantry Porn: The New Status Symbol
Jenna Drenten
I dagens forbrukerkultur er "et sted for alt og alt på sin plass" ikke bare et mantra; det er big business. Ingen steder er dette mer tydelig enn kjøkkenkammeret.
5 tips for kvinner for å forhandle en høyere lønn
Alexandra Mislin
Equal Pay Day faller i 2023 den 14. mars – en dato som bestemmes av hvor lenge inn i det nye året amerikanske kvinner må jobbe for å ta igjen amerikanske menns inntekter året før.
InnerSelfs daglige inspirasjon: Light in the Shadows
Simone Wright
14. mars 2023 - Vi gjenkjenner lyset skjult i skyggene, og hever oss over såret, sinnet og frustrasjonen...
InnerSelfs daglige inspirasjon: Bekymret for andre
Jetsunma Tenzin Palmo
13. mars 2023 - Folk som er genuint opptatt av andre har en mye lykkeligere og mer fredfull sinnstilstand...
Denne ukens astrologiske oversikt
Astrologisk oversikt og horoskop: 20.–26. mars 2023
Denne ukentlige astrologiske journalen er basert på planetariske påvirkninger, og gir perspektiver og innsikt for å hjelpe deg med å få best mulig utnyttelse av dagens energier. Denne kolonnen er ikke ment som forutsigelse. Din egen erfaring vil bli mer spesifikt definert av transitter til ditt personlige diagram.
For å få tilgang til videoversjonen av den astrologiske oversikten, se nedenfor i videoer lagt til denne uken.
Videoer lagt til YouTube denne uken
Astrologisk oversikt: 20. - 26. mars 2023
Skrevet og fortalt av Pam Younghans.
Den glemte stressresponsen: Tenk og bli venn
Skrevet av Paul Pearsall og fortalt av Marie T. Russell.
Hvorfor kvalitetshelsetjenester kanskje ikke er så vanskelig som det
Skrevet av Robert B. Jennings og fortalt av AI.
? Din indre ?Å gjøre? Liste?
? Hvis du handler på Amazon, bruk denne lenken: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Kostnaden din er den samme, og vi mottar opptil 5% i provisjon. Hver liten bit hjelper!
? Del InnerSelf-artiklene og Daily Inspiration med vennene dine på sosiale medier og ellers.
? Vi aksepterer også (og invitere) tilbakemelding ... For å sende oss dine kommentarer, svever du over "Dette og det" -elementet i hver side øverste meny, og klikker på "Kontakt oss" -knappen.
HELPFUL INNERSELF LINKS:
Facebook | Twitter | InnerSelf Home
Vennligst bruk denne linken for å handle på Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Din pris er den samme, og vi får en provisjon :-) som hjelper oss med å belaste kostnadene ved å kjøre nettstedet: servere, båndbredde, programoppdateringer, etc.
