Bilde av Stefan Keller
Vår InnerSelf ønsker ditt indre selv velkommen.
Dette er emosjonelle tider, og selv om vi kanskje ønsker å flykte fra de utfordrende følelsene, er det så viktig å komme i kontakt med følelsene våre, med følelsene våre, med hjertet vårt. Denne uken gir vi deg artikler som hjelper deg å komme i kontakt med følelsessiden ved deg, og den fantasifulle siden også.
Dette sitatet fra Pam Younghans' astrologiske tidsskrift denne uken (se den nederste delen av denne utgaven av InnerSelf Magazine for spalten hennes) veileder oss til veien vi kan velge å gå:
"Vi tillater oss selv store kreative fantasier, og finner deretter måter å bringe den visjonen i form... Vi forventer det høyeste gode av oss selv og andre, samtidig som vi aksepterer og tilgir ufullkommenheter. Vi har til og med tro på at de tingene vi ser på som negativ kan faktisk tjene et høyere formål."
Det er reisen vi legger ut på med alle våre sanser i live og våken, og vår visjon om fremtiden satt på det største nivået vi kan forestille oss. Vi skaper fremtiden vår ved å bruke følelsene og fantasien vår, kombinert med vår høyere visjon om hva som skal komme.
Rull ned for de nye artiklene og videoene som ble lagt til nettstedet denne uken.
Vær så snill besøk vår YouTube-kanal og abonner. Takk skal du ha.
Ønsker deg fornøyelig innsiktsfull lesning, og selvfølgelig en underfull, gledesfull, helsefull, innsiktsfull og kjærlig uke.
Marie T. Russell
redaktør / utgiver,
InnerSelf.com
"Nye holdninger ... Nye muligheter"
NYE ARTIKLER DENNE UKA
Noen av artiklene er også i lyd- og videoformat.
Gå til hver artikkel for lenkene.
Lev ditt beste liv ved å velge å føle det ut, ikke finne det ut
Amy Eliza Wong, forfatter av boken, Lever på hensikt
Tenk på alle aktivitetene og aktivitetene du er involvert i og spør deg selv, "Hvorfor gjør jeg dette?" Svar dreier seg vanligvis om tingen eller prestasjonen.
Vår mentale helse og krigen i Ukraina
Barbara Berger, forfatter av boken, Finn og følg ditt indre kompass
Aldri før har vi vært i stand til å se, føle og oppleve på nært hold den fullstendige ødeleggelsen og redselen som utspiller seg i livene til så mange av våre medmennesker og kvinner akkurat nå.
Vår mentale helse og krigen i Ukraina (video)
Våg å drømme og skap en visjon for livet ditt
Marie T. Russell, InnerSelf.com
"Våg å drømme og skap en visjon for livet ditt." Ting er ikke alltid som de ser ut til. Noen ganger...
Våg å drømme og skap en visjon for livet ditt (video)
Styrk livet ditt under lyset fra fullmånen
Mara Branscombe, forfatter av boken, Ritual som middel
Vi er naturlig mer intuitive, mottakelige og kreative under fullmånen.
The Easter Bunny and Colored Eggs of Eostre: An Anglo-Saxon/Germanic Tale
Ellen Evert Hopman, forfatter av boken, En gang rundt solen
Har du noen gang lurt på hvorfor vi har påskeegg og kaniner? Kaniner legger ikke egg, og likevel forbinder vi både kaniner og fargerike egg med...
Helsearbeidere kan møte moralsk skade som ligner på veterinærer
Sarah Avery, Duke University
Helsepersonell opplevde høye frekvenser av potensiell "moralsk skade" som kan sammenlignes med frekvenser opplevd av militærveteraner, ifølge en ny studie.
Når bør du være bekymret for kvikksølv i fisk?
InnerSelf Staff
Hermetisk tunfisk er en utmerket, rimelig kilde til protein, flerumettet fett og andre næringsstoffer. Høres bra ut, men hvor mye kan du spise før du trenger å bekymre deg for kvikksølv?
Daglig inspirasjon: 10. april 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Det er på tide å spre vingene og våge å skape drømmen vår om en bedre verden.
Bevis viser at grønnere livsstil er knyttet til større lykke i rike og fattige land
Stuart Capstick, Cardiff University
Et bredt spekter av forskning viser nå at det er en positiv sammenheng mellom miljøvennlig atferd og personlig velvære.
Minn meg igjen, hvorfor er salt dårlig for meg?
Evangeline Mantzioris, University of South Australia
Salt har blitt brukt i matkonservering i århundrer, og idiomer som "verdt din vekt i salt" indikerer hvor verdifullt det var for å bevare maten for å sikre overlevelse.
Amazon og Starbucks i fronten av en ny amerikansk unionsbevegelse
John Logan, San Francisco State University
Som en lærd av arbeiderbevegelsen som har observert fagforeningsdrift i to tiår, er det jeg finner nesten like slående som seirene den ukonvensjonelle karakteren til organisasjonskampanjene. Både Starbucks- og Amazon-Staten Island-kampanjene har blitt ledet av målbevisste unge arbeidere.
Daglig inspirasjon: 9. april 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Når vi jobber med vårt eget velvære, må vi ta hensyn til sinn, kropp og ånd. Harmoni finnes i balansen mellom...
Hvorfor det er en veldig god idé å senke stemmerettsalderen
Christina Clark-Kazak, University of Ottawa
Tretten land, alt fra Brasil til Nicaragua, Ecuador, Østerrike, Estland og Malta, har allerede stemmerettsalder under 18. Europarådet har oppfordret sine medlemsland til å følge etter.
Er svart pepper sunt eller ikke?
Laura Brown, Teesside University
Alle vet at inntak av for mye salt er dårlig for helsen din. Men ingen nevner noen gang den potensielle virkningen av det andre krydderet i cruetsettet: svart pepper. Har det en effekt på helsen din?
Hvordan hunder, katter og hester bidrar til å forbedre menneskers velvære
Ann Hemingway, Bournemouth University
Vi har alle hørt om psykoterapisofaen, og dynamikken mellom en klient og deres menneskelige terapeut. Men kanskje mindre kjent er den stadig mer populære kjæledyrterapien.
Hvorfor dine digitale fotavtrykk er mer enn en personvernrisiko
Ravi Sen, Texas A&M University
Når du bruker internett, etterlater du deg et spor av data, et sett med digitale fotavtrykk. Disse inkluderer aktivitetene dine på sosiale medier, nettsurfingadferd, helseinformasjon, reisemønstre, plasseringskart, informasjon om bruk av mobilenheter, bilder, lyd og video.
Daglig inspirasjon: 8. april 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Når vi føler oss ute av slag og ubalanse, er det den viktigste tiden å ære oss selv ved å gi oss selv den støtten vi trenger.
Hvordan forhandlere bruker psykologi til å påvirke våre kjøpsbeslutninger
Cathrine Jansson-Boyd, Anglia Ruskin University
Du tenker kanskje at du bare kjøper det du trenger, når du trenger det. Men enten du handler mat, klær eller dingser, bruker forhandlerne kraften til psykologisk overtalelse til å påvirke beslutningene dine – og hjelpe deg med å skille deg av med pengene dine.
Ny forskning viser hvorfor avokado kan være enda sunnere
Taibat (Tai) Ibitoye, University of Reading
Forskere ved Harvard University analyserte data fra to store amerikanske studier: Health Professionals Follow-Up Study og Nurses' Health Study.
Hvorfor folk som har hatt Covid ser ut til å utvikle diabetes
Jamie Hartmann-Boyce, University of Oxford
Mange mennesker som har hatt covid-19 har utviklet diabetes. Men diabetes er relativt vanlig, og covid er det også, så det betyr ikke nødvendigvis at det ene fører til det andre.
Selv med drastiske utslippskutt, Large-scale Co? Fjerning fra luft vil være nødvendig
Sam Wenger og Deanna D'Alessandro, University of Sydney
Rapporten finner at i tillegg til raske og dype reduksjoner i klimagassutslipp, vil CO? fjerning er «et vesentlig element i scenarier som begrenser oppvarmingen til 1.5? eller sannsynligvis under 2? innen 2100".
Daglig inspirasjon: 7. april 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Akkurat som andre dyr har vi instinkter. Disse "magefølelsene" varsler oss vanligvis om fryktelige situasjoner.
Hvordan filmer opprettholder ideen om at kvinner trenger å spare
Michal Chmiel, Royal Holloway University of London
Selv om menn som forsvarer en kvinnes verdighet kan fremstå som et tiltalende romantisk konsept, antar det også visse svakheter hos kvinner.
Den subtile psykologien til nudging før og under en pandemi
Bryony Lau, Undark
På begynnelsen av 1990-tallet bestemte renoveringssjefen ved Amsterdams Schiphol flyplass å dekorere hvert baderomsurinal med et realistisk bilde av en flue, plassert rett over avløpet...
Gjør fleksibilitet oss virkelig lykkeligere?
John L Hopkins og Anne Bardoel, Swinburne University of Technology
Den første nasjonale studien av arbeidsordninger i Australia siden myndighetenes arbeid hjemmefra ble opphevet viser post-pandemisk kontorliv kommer til å være dramatisk annerledes enn det som eksisterte før.
Slik gjør du det enklere å pakke skolelunsj
Lauren Ball og Lana Mitchell, Griffith University
Vanlige problemer inkluderer å finne tid til å tilberede mat, få næringsrik mat til å appellere til barn, budsjettere med den stigende prisen på fersk mat etter naturkatastrofer, mate kresne spisere, kjøpe bærekraftig og redusere matsvinn.
Daglig inspirasjon: 6. april 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Vi uttrykker vårt Selv ikke bare gjennom våre ord, men gjennom vårt kroppsspråk, våre øyne, våre handlinger og til og med våre klær.
Daglig inspirasjon: 5. april 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Det er tider vi trenger å kommunisere sannheten vår med andre. Men først må vi få klarhet i vår intensjon.
FNs værbyrå slår alarm om ekstreme hendelser i Antarktis
Andrea Germanos, Creative Commons
Blant hendelsene som vekket bekymring, var "frisk oppvarming på jordens sydpol", inkludert "en oppsiktsvekkende" lesning over gjennomsnittet på en forskningsstasjon.
Bevis for Melatonins rolle i å beskytte hjertet
James Brown, Aston University
Mange kjenner til melatonin som søvnhormonet – og det er faktisk det meste av forskningen på melatonin har fokusert på. Melatonin er imidlertid også en antioksidant som beskytter cellene mot skadelige "frie radikaler" som kan skade DNA.
Hvordan sosiale medier påvirker barn i ulike aldre – og hvordan beskytte dem
Daria Kuss, Nottingham Trent University
Omtrent 99 % av barna i alderen tre til 17 år brukte internett i 2021. YouTube var den mest populære plattformen, med 89 % av barna som brukte det. I mellomtiden brukte halvparten av barna TikTok, et populært nettsted som lar brukere se og dele korte videoer.
Daglig inspirasjon: 4. april 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Ting er ikke alltid som de ser ut til. Noen ganger feiltolker eller misforstår vi det vi ser eller hører. Og til andre tider...
Ved The Brink
Mens vi i InnerSelf streber etter å presentere et inspirerende og positivt syn på livet og hendelsene, trengs det til tider en tilnærming som er litt hardere når sannhetene er åpenbare og må adresseres. Det er det denne delen Ved The Brink gjør: kaster lys over saker som er presserende for menneskeheten og planeten.
Forventet levealder faller i USA, IGJEN
Jessica Corbett, vanlige drømmer
"Mens andre høyinntektsland så forventet levealder øke i 2021, og gjenopprette omtrent halvparten av tapene, fortsatte den amerikanske forventet levealder å falle," sa Dr. Steven Woolf, medforfatter av den nye studien.
West Virginians blyblokkade av kullanlegg som gjorde Manchin rik
Julia Conley, vanlige drømmer
Arrangører av "Kullbaronblokkade"-protesten som var rettet mot den høyreorienterte demokratiske senatoren Joe Manchins kullimperium lørdag ettermiddag rapporterte at statlig politi nesten umiddelbart begynte å arrestere kampanjefolk som samlet seg i Grant Town, West Virginia.
Paul Krugman, Kina, mRNA-vaksiner og høyreorientert populisme
Dean Baker
Jeg er sjelden uenig i Paul Krugmans spalter, men nå og da sier han noe som jeg må ta stilling til. I en kronikk forrige måned klaget Krugman over de enorme kostnadene forbundet med Kinas null Covid-politikk.
Hvordan stoppe sterke menn fra å få kontroll
Joseph Wright, Penn State og Abel Escribà-Folch, Universitat Pompeu Fabra
Vår forskning har funnet ut at når denne typen ledere begynner å undertrykke sine egne borgere hjemme eller starte konflikter i utlandet, er det få gode måter å stoppe dem på.
Voldtekt av russiske soldater i Ukraina er en avskyelig krigsforbrytelse
Mia Bloom, Georgia State University
Sjokkerende bilder fra Bucha og andre steder i Ukraina avslørte det mange mistenkte, at russiske soldater tilsynelatende begikk krigsforbrytelser.
Fugleinfluensa dreper millioner av kyllinger og kalkuner over hele USA
Yuko Sato, Iowa State University
Yuko Sato, en førsteamanuensis i veterinærmedisin som jobber med fjørfeprodusenter, forklarer hvorfor så mange fugler blir syke og om utbruddet truer menneskers helse.
Ettersom USA nærmer seg 1 million dødsfall i forbindelse med Covid, sliter ett hardt rammet fylke med utenkelig tap
Phil Galewitz
USA nærmer seg 1 million dødsfall fra covid - et nesten ubegripelig antall tapte liv som få trodde var mulig da pandemien begynte. Pennsylvanias Mifflin County gir et øyeblikksbilde av hvordan et hardt rammet samfunn, med over 300 døde, takler det.
Hvorfor pålitelige dødstall fra Ukraina-krigen er vanskelig å oppnå
Neta C. Crawford, Boston University
De som setter i gang kriger begynner ofte med en altfor optimistisk antagelse om at kampene vil være raske, kontrollerbare og at tapene vil være lave. Når mange kropper begynner å komme hjem eller blir liggende på slagmarken, er det et tegn på at krigen ikke er noen av disse tingene.
112 millioner amerikanere sliter med å ha råd til helsetjenester
Jessica Corbett, vanlige drømmer
Mens progressive i kongressen satte oppmerksomhet på Medicare for All-lovgivningen denne uken, fremhevet forskning publisert torsdag at amerikanere er frustrerte og sliter på grunn av det amerikanske helsevesenet med profitt.
Denne ukens astrologiske oversikt
Horoskop og astrologisk oversikt: Uken 11.–17. april 2022
Pam Younghans, NorthPoint Astrology
Denne ukentlige astrologiske journalen er basert på planetariske påvirkninger, og gir perspektiver og innsikt for å hjelpe deg med å få best mulig utnyttelse av dagens energier. Denne kolonnen er ikke ment som forutsigelse. Din egen erfaring vil bli mer spesifikt definert av transitter til ditt personlige diagram.
Horoskop og astrologisk oversikt: Uken 11. - 17. april 2022 (video)
? Din indre ?Å gjøre? Liste?
? Hvis du handler på Amazon, bruk denne lenken: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Kostnaden din er den samme, og vi mottar opptil 5% i provisjon. Hver liten bit hjelper!
? Del InnerSelf-artiklene og Daily Inspiration med vennene dine på sosiale medier og ellers.
? Vi aksepterer også (og invitere) tilbakemelding ... For å sende oss dine kommentarer, svever du over "Dette og det" -elementet i hver side øverste meny, og klikker på "Kontakt oss" -knappen.
HELPFUL INNERSELF LINKS:
Facebook | Twitter | InnerSelf Home
Vennligst bruk denne linken for å handle på Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Din pris er den samme, og vi får en provisjon :-) som hjelper oss med å belaste kostnadene ved å kjøre nettstedet: servere, båndbredde, programoppdateringer, etc.
