- By Evan pappa
Oppdag hvordan trening kan hjelpe eldre voksne med å forhindre fall og opprettholde balansen. Lær effektive øvelser og livsstilsendringer for å forebygge fall.
Oppdag den positive effekten av vektløfting på kvinner som går gjennom overgangsalderen. Fra å øke bentettheten og opprettholde muskelmassen til å øke stoffskiftet og forbedre humøret, gir vektløfting en rekke fordeler for fysisk og mentalt velvære. Lær hvorfor vektløfting er et verdifullt treningsalternativ i denne fasen av livet.
Mange mennesker lurer med rette på hvilke av disse forbindelsene som er lovlige, om det er trygt å konsumere dem og hvilke av deres antatte medisinske fordeler som tåler vitenskapelig gransking.
- By Scott Lear
Psykiske problemer rammer én av fem personer hvert år. Canadian Mental Health Association anslår at i en alder av 40 vil omtrent halvparten av mennesker enten ha hatt en psykisk lidelse eller for tiden ha å gjøre med en.
I denne videoen "Forstå ditt kolesterolpanel og metabolske helsetester - Den ultimate guiden," gir Dr. Rob Lustig verdifull innsikt i tolkning av kolesterolpanel og metabolske helsetester.
COVID-vaksiner genererer ikke like sterk immunrespons hos eldre voksne og personer med svekket immunforsvar.
- By Amy Rand
Per- og polyfluoralkylsubstanser (PFAS), også kjent som 'forever chemicals', brukes som ingredienser som kan gjøre produktene vanntette, langvarige og hjelpe dem å spre seg jevnt over huden.
Kan det å se andre spise søppelmat undertrykke appetitten og hjelpe oss å gå ned i vekt?
Dyp søvn kan hjelpe mot hukommelsestap for eldre voksne som står overfor en økt byrde av Alzheimers sykdom...
Selv om dette er en god ting når det gjelder å kunne sosialisere med kollegene dine, kan det ha noen negative effekter på helsen din – avhengig av hvor lang reiseveien din er.
Arcturus har blitt klassifisert som en variant av interesse av Verdens helseorganisasjon. Så hva vet vi om denne varianten, og bør vi være bekymret?
Eksponering for selv moderate nivåer av flystøy kan forstyrre søvnen, rapporterer forskere.
Den farmasøytiske industrien fremmer fantasien om null smerte: ta en pille og eliminer smerte. Men piller gir bare midlertidig, overfladisk lindring og har ofte uheldige effekter.
Vil du unngå å bla i utallige diettbøker som fører til at du føler deg mer forvirret enn noen gang? Har du nettopp proppet deg med rask og enkel bearbeidet hurtigmat?
Fremveksten av AI som trekker på hele internett for svar på spørsmål i stedet for å være begrenset til faste databaser åpner nye veier for potensial for å øke medisinsk diagnose.
For mange mennesker har våren ført med seg de fryktede symptomene på høysnue, som kløende øyne, nysing og tett nese. Høysnue er vanlig, og rammer opptil 42 % av mennesker. Det oppstår når immunsystemet overreagerer på allergener inkludert pollen.
Vi bærer dem overalt, tar dem med til sengs, på do og for mange mennesker er de det første de ser om morgenen – mer enn 90 % av verden eier eller bruker en mobiltelefon, og mange av oss klarte det ikke. uten en.
Hvordan påvirker periodisk faste atletisk ytelse? Det er ikke noe enkelt svar.
Psykedelika kan bedre behandle depresjon og angstsymptomer enn reseptbelagte antidepressiva for pasienter med avansert kreft.
- By Duane Mellor
Iskremelskere over hele verden gledet seg nok da en nylig artikkel antydet at det kan være sunt å hengi seg til favorittsmaken din.
- By Mike Lean
Hver arbeidsdag diagnostiserer fastleger i Storbritannia nesten 1,000 personer med type 2-diabetes. Det er en av de vanligste og dyreste sykdommene. Det de fleste ikke vet er at med litt hardt arbeid er det mulig å bli ikke-diabetiker igjen.
- By Joshua Pate
For hver følelse vi opplever, foregår det mye kompleks biologi under huden vår.
Hva forårsaker reisesyke? Her er hvordan du kan forene misforholdet i det sansene dine forteller hjernen din.