Demens kan forutsies mer enn et tiår før diagnose med disse blodproteinene
ikke la'FDA-godkjent' eller 'patentert' i annonser gir deg en falsk følelse av sikkerhet
Her er noen frokostideer for å gjøre dagens første måltid til en kraftstasjon for immunforsvaret. I tillegg er det noen få matvarer som står over mengden i immunforsterkende potensial. Og heldigvis er de deilige også, så det har aldri smakt så godt å holde immunforsvaret sterkt og sunt.
Hundrevis av kjemikalier strømmer fra kroppen vår til luften hvert sekund. Disse kjemikaliene slipper lett ut i luften da de har høyt damptrykk, noe som betyr at de koker og blir til gasser ved romtemperatur. De gir ledetråder om hvem vi er, og hvor sunne vi er.
- By Lisa Masé
Periodisk forenkling av hva og hvordan vi spiser kan være en radikal handling for å stole på kroppen. Men det er også viktig, fordi det lar oss komme til hovedårsaken til helseproblemer, som er grunnleggende reversering av sykdom og gjenoppretting av balanse.
Er diabetesremisjon virkelig så vanskelig å oppnå som en ny studie antyder?
Fotsoneterapi er, som alle lymfedreneringsmetoder, en terapeutisk tilnærming som gjør det mulig å jobbe direkte på lymfesystemet. Det kan også nå lymfeorganer i dypet av kroppen...
Hva betyr blodprøvesvarene dine? En toksikolog forklarer det grunnleggende om hvordan de skal tolkes
Dette saltalternativet kan bidra til å redusere blodtrykket. Så hvorfor er det så få som bruker det?
Gjennomgå kataraktoperasjon når det ikke er nødvendig? Noen gjør det for å forbedre synet, men det er ikke uten risiko
Å spise bladgrønt kan være bedre for munnhelsen enn å bruke munnvann
Kostfiber påvirker mer enn tykktarmen din: Hvordan immunforsvaret, hjernen og den generelle helsen også har fordeler
Behandling kan gjøre mer skade enn nytte for prostatakreft? hvorfor aktiv overvåking kan være et bedre alternativ for noen
Hva er det beste kostholdet for sunn søvn? En ernæringsepidemiolog forklarer hvilke matvalg som vil hjelpe deg å få mer avslappende z-er
Hva er frostskader, hva er tegnene og hvordan skal vi behandle det? Å identifisere de tidlige symptomene på kuldeskader kan bidra til å forhindre frostskader.
Koffein: Her er hvordan å slutte kan være til fordel for helsen din..
Våre 'matmiljøer' påvirker hva vi spiser. Her er hvordan du kan endre din for å støtte sunnere kosthold
Vi trenger en jevn kilde til drivstoff for at kroppen skal fungere effektivt. Enkle karbohydrater (sukker, stivelse og korn) brenner raskt og varer ikke. De forårsaker også topper i insulin.
Hver dag får jeg e-poster som peker på noen nye vitenskapelige forskningsdata om skade på menneskers helse forårsaket av elektromagnetisk stråling.
I USA står vi overfor en psykisk helsekrise ulik noen tidligere. Det er en bølge av depresjon, angst og en rekke andre psykologiske byrder som styrter over vårt kollektive velvære.
I følge 2020 National Survey of Drug Use and Health, har omtrent 21 % av amerikanske voksne opplevd psykiske lidelser, og denne byrden er litt høyere i stater som Washington.
Den nysgjerrige koblingen mellom dyredvale og aldring – og hva mennesker kan lære av det
Hvorfor fokus på COVID-dødsfall underteller helseskadene av pandemien – ny forskning